把握激情 看准性爱时差

男女之间的性欲差异是真实存在的，特别是在一天之内，这种差异表现得尤为明显。从早晨的觉醒，到白天的忙碌，再到傍晚的放松，男性和女性的性欲曲线如同潮汐般起伏不定。

早晨七点，男性体内的性激素水平上升至平时的20%，许多男性在清晨时分的性欲尤为强烈。而女性在这一时段也同样期待高质量的性爱，晨醒后憋尿的感觉更是让女性的性欲有所增高。研究发现，这个时候的性行为最容易让人达到高潮。紧张的时间表和生活的琐事常常让激情无法充分表达。

随着上午九点、十点的到来，男性和女性的性激素水平逐渐下降。但到了十一点，男性的性欲开始重新升高，而女性则大多仍对性不感兴趣，她们的思绪更多地被工作中的烦恼占据。

午后十四点到十六点，是白天里人们性欲最活跃的时候。男性在这个时间段内仍然保持着兴奋度，到十六点左右，他们对性的应激状态达到顶点。这时是男性比较活跃的时段，他们更愿意与女同事交流或计划晚上的约会。这个时间段也是浏览网站的高峰期，大部分浏览者为男性。对于女性来说，她们也有强烈的愿望与爱人亲近。医学家认为，这个时段是除了夜晚之外最好的受孕时刻。

一天中最具激情的黄金时刻十六点左右，往往被生活中的琐事所占据。大多数人没有足够的时间和精力去迎合自己的性爱生物钟。为此，专家建议按照人的生物节律重新制定时间表，标注出劳动能力和性爱潮汐的起伏曲线，这样人们就能更合理地安排工作和生活。这种尝试已经在一些欧洲国家的公司中实施，并取得了工作和生活的“双赢”局面。

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