六味地黄丸正确吃法

源自宋代医学家钱乙的《小儿药证直诀》的六味地黄丸，在中药界堪称明星产品。关于它的认知，却存在着诸多误区。

许多人将六味地黄丸视为“补肾神器”，甚至将其当作保健品来服用。但实际上，六味地黄丸是药品，并非补品。它的使用需结合中医辨证，而非仅根据症状判断。其用法和用量有着明确规定，盲目服用可能会带来不良后果。

关于六味地黄丸的“壮阳”功效，更是无稽之谈。它最初是用于小儿发育迟缓的治疗，现在主要用于肾阴虚的治疗，可以说它是一种“壮阴药”，绝非“壮阳药”。

那么，哪些人适合服用六味地黄丸呢？通常，肾阴虚的人会出现腰背酸痛、四肢乏力、舌质偏红、手心脚心容易发热等症状。而肾阳虚的人则表现为脸色发白、手脚偏沉、容易乏力、小便清长等。对于后者，则需要在医生的指导下进行服用。还需要注意的是脾胃虚寒者和湿热患者都不宜服用六味地黄丸。脾胃虚寒者表现为腰酸、怕冷、腹部寒凉等症状；湿热患者则表现为口苦、小便黄等。患有外感疾病的人也不宜使用六味地黄丸，因为其滋腻药物可能会使外感邪气留于体内，导致疾病难以治愈。

对于适合服用六味地黄丸的人，也要注意服用的方法和时间。不建议长期连续服用，可以通过服一段时间后停药休息，或者吃一周中间停一两天的方式，让身体适度休养。因为长期大量服用可能会阻碍脾胃运化。最好在饭后10~15分钟服用，以减少对胃部的刺激。

六味地黄丸是一种药品，有着明确的适应症和用法用量。在使用前，应该结合自身的症状和体质，咨询专业中医师的意见。也要注意服用的方法和时间，避免盲目服用带来的不良后果。此内容仅由湘120健康网独家使用，未经版权方授权请勿转载。