安全性行为 预防细菌性阴道炎

阴道健康保养的关键在于保持阴道内的菌群平衡，通过乳酸杆菌的存在来对抗外来细菌的侵扰。一些日常行为，如过度清洁、穿着闷热以及滥用抗生素，都可能破坏这种微妙的平衡，使阴道变得脆弱。我们门诊的许多患者反映，在亲密行为后，阴道炎容易发作。那么，亲密关系真的是罪魁祸首之一吗？

研究表明，亲密关系可能是细菌性阴道炎的诱发因素之一。澳大利亚学者莲卡沃德斯特奇尔及其研究团队通过问卷调查发现，性行为对细菌性阴道炎的影响可能被长期低估了。

在调查的103位过去六个月内至少发生一次细菌性阴道炎的女性中，性行为，特别是未使用保险套的性行为，是最常被提到的诱发因子。其他的因素包括压力、生理期和饮食习惯的改变。

为了进一步探究性生活与阴道菌群变化的关系，研究团队邀请了52位受访者，让她们每三个月提供一次阴道常在菌的采集样本及性生活日志。研究发现，没有使用保险套的性行为后，受访者的阴道菌群中阴道加德纳菌的比例会明显上升。阴道加德纳菌已经被证实是细菌性阴道炎的主要致病菌。

推测其原因，可能在性行为过程中，伴侣所分泌的体液及精液会破坏阴道内的酸碱平衡，不利于阴道益菌的生长，从而让阴道加德纳菌得以快速繁殖。来自伴侣生殖器的菌丛也会改变阴道内的正常菌落，诱发免疫反应，造成发炎现象。这种现象在受试者更换性伴侣时尤其明显。不同性伴侣的生殖器所带的常在菌落不同，因此在适应的过程中容易诱发阴道炎。

那么，如何预防阴道炎呢？全程使用保险套是一个有效的措施。它不仅可以降低意外怀孕的风险，还可以减少来自伴侣体液及皮肤常在菌的干扰，避免阴道发炎。为了彼此的健康，建议各位男士在亲密关系中全程使用保险套。不要因为一时的愉悦，给另一半带来后续的不适。保持警惕，共同呵护我们的健康。