夫妻性生活中应完全放开

为何焦虑与紧张会破坏我们的快乐？这背后的原因涉及到我们的性能力与体验并不仅仅受生理本能驱动，还更多地受到大脑神经的影响。换句话说，我们的精神状态、思想意识以及道德观念，都会强有力地影响我们体验性幸福的程度。在亲密的夫妻生活中，如果一方或双方心存杂念，无法全心投入，那么他们就无法获得真正的性体验。

对于已婚男女而言，面对性事时产生焦虑与紧张的情况屡见不鲜。这些焦虑可能源于从小接受到的错误性教育，将性生活视为羞耻之举；也可能源于居住环境过于拥挤，缺乏私人空间，导致时刻担心他人窥视自己的私密生活；还有可能源于对性生活过高的期望，听信他人夸张的传言，误以为自己的性能力低下，无法给予伴侣幸福，从而背上沉重的心理包袱。这些心理因素都会使当事人在性爱过程中难以放松，无法全心投入，从而分散注意力，产生干扰。

在夫妻生活中，完全放开并全心投入才是最关键的。当我们越是担心对方得不到满足，越是与他人比较，认为自己的性能力不如他人时，就越会影响我们性能力的发挥。以为例，虽然双方都期望达到那种忘我的境界，但一次或几次达不到也不必为此自责。因为的体验存在个体差异，那种小说描述的欲仙欲醉的巅峰体验并非人人都能达到，它是可遇而不可求的。过分追求这种极端体验，每次性生活都设定让对方满足的目标，可能会让我们无法真正享受性爱的快乐。失望和沮丧会影响夫妻生活的和谐，甚至可能导致男性阳痿或女性性冷淡。

夫妻在性生活时应避免给自己设定过高的目标，避免过多的规矩和束缚，避免心存杂念和紧张焦虑。面对伴侣时，只有全心投入，满怀爱意和热情，才能共同演奏出性爱协奏曲中最美妙的和弦。让我们在亲密的夫妻生活中，放下心中的负担，享受纯粹的快乐，共同创造和谐、美好的性生活。