其实多射精可以防前列腺结石

一般男性普遍认为固精可以强身健体，然而这种观点并不准确。医学研究指出，如果男性未能适时射精，容易引发前列腺结石，导致腰痛、解尿困难等一系列健康问题。

前列腺结石的形成，主要原因在于射精不足。前列腺会分泌包含前列腺液、蛋白质和矿物质等液体的前列腺液，这些液体和精子细胞共同组成精液。当精液未能适时排出体外，长时间沉积在前列腺内，就容易形成结石。这些结石虽然体积不大，直径通常在0.2至0.3公分左右，但数量可能会很多。

有一位七十多岁的老翁，因为几年未做爱射精，竟然长出了50多颗前列腺结石，连尿尿都快解不出来了。专家指出，适度、定期的射精对身体是有好处的。一味隐忍、固精，反而可能对身体造成伤害。他建议有伴侣的男性适时做爱，没有伴侣的男性也可以通过自慰的方式来射精，多多射精、预防结石。

临床上发现，前列腺结石数量多的患者，会出现解尿困难、腰部隐痛、夜间频尿等症状。治疗时，如果结石数量较少，患者可以通过自慰等方式适时射精，排出结石。如果结石数量较多，可能需要外科手术来取出。

男性应该摒弃“固精强身”的误解，关注自身的生理健康，适时射精，预防前列腺结石的发生。这样才能真正达到强身健体的目的。（实习编辑：黎建红）