90%中学生性知识缺乏 青春期少女有十大守则

有些少女为了追求乳房的快速发育，可能会选择服用雌激素。虽然短期内可能有所效果，但长期来看，这种做法可能会增加乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢等患癌症的风险。滥用雌激素还可能引发恶心、呕吐、厌食等症状，甚至导致子宫出血、子宫肥大、月经紊乱以及肝、肾功能损害。对于少女们来说，追求自然美才是最美的。

再来说说穿鞋子的问题。青春期少女的脚趾软嫩，长期穿着尖头高跟鞋不仅会使脚趾受到挤压摩擦，还可能导致一种被称为“高跟鞋跖痛症”的脚病。经常穿高跟鞋还会使足弓抬高，走路时足尖被迫向前方，可能引起足跖神经缺血、变性，形成嵌甲，导致疼痛难忍。选择舒适、健康的鞋子才能更好地保护我们的双脚。

长期使用一侧牙齿咀嚼食物也是不良习惯。长时间这样容易造成一侧牙齿劳损，使面部发育不对称，影响美观。而有的少女为了乳房的健美涂抹丰乳膏，长期使用可能引起月经不调、皮肤萎缩变薄等问题，甚至导致肝脏的酶系统紊乱和胆固醇结石。

除此之外，穿着高弹裤也是不宜的。高弹裤包裹裆、臀和大腿，通透性差，会影响血液和淋巴循环，妨碍关节伸屈和身体正常发育。而且极易引发青春期少女外阴炎，出现外阴瘙痒、疼痛、红肿等症状，因搔抓可能使阴部表皮呈弥漫性溃疡。

青春期的少女们应该注重身体健康，养成良好的生活习惯。乳房、双脚、牙齿等都需要我们细心呵护。不要为了追求短暂的美而忽视身体的长期健康。选择健康的生活方式，让青春更加美好。