清肺止咳食谱有什么

当人们经常面临咳嗽的困扰时，不仅喉咙会受到损伤，而且生活质量也会受到影响。对于这种情况，除了药物治疗外，还有许多自然疗法可以帮助缓解咳嗽。今天，我们将介绍一些清肺止咳的食谱和偏方，帮助您在家自然止咳。

目录：

必知的止咳小偏方

孕妇吃什么止咳

清肺止咳食谱有哪些

止咳的中草药有哪些

快速止咳的药物有哪些

一、必知的止咳小偏方

1. 豆浆饮：通过黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用，每日清晨空腹饮用一碗，可以润肺宁嗽、化痰。

2. 红糖姜枣汤：驱风散寒，适用于伤风咳嗽、胃寒刺痛等症状。

3. 萝卜葱白汤：宣肺解表、化痰止咳，适用于风寒咳嗽、痰多泡沫等症状。

4. 芫荽汤：适用于伤风感冒引起的咳嗽。

二、孕妇吃什么止咳

1. 橙子蒸川贝：将橙子切开，放入川贝，蒸熟后食用，有助于孕妇止咳。

2. 川贝冰糖蒸雪梨：雪梨与川贝搭配，具有祛痰化咳的功效。

三、清肺止咳食谱

1. 金桔酱：金桔切碎后加入白砂糖腌制，然后加水煮成酱，具有清肺止咳的效果。

2. 冰糖炖雪梨：雪梨洗净切块，加入冰糖和川贝母粉，蒸熟后食用，有助于止咳润肺。

3. 盐蒸橙子：橙子在盐水中浸泡后，顶部切开放入少许盐，然后蒸熟，具有止咳效果。

四、止咳的中草药

橘梗是其中一种，其含有的橘梗皂甙可以刺激粘膜分泌，促使痰液稀释排出，同时还具有镇咳、镇静和解热的作用。还有许多中草药如川贝、甘草等也具有止咳功效。

五、快速止咳的药物

当咳嗽严重时，可能需要药物的帮助。市面上有许多快速止咳的药物如止咳露、止咳糖浆等，但请注意在使用药物时应遵循医生的建议，尤其是孕妇和儿童。

除了药物治疗外，我们还有许多自然疗法可以帮助缓解咳嗽。上述的食谱和偏方都是值得尝试的选择。在咳嗽时，应注意保持充足的水分摄入，避免刺激性食物，以助于身体康复。快速止咳药有哪些？川贝母与马兜铃介绍

在众多止咳药材中，川贝母与马兜铃是常见的快速止咳药物。深入了解它们，可以更好地理解其疗效和应用。

川贝母

川贝母是百合科植物卷叶贝母、乌花贝母和棱砂贝母的地下鳞茎。它含有丰富的生物碱，这些生物碱具有镇咳祛痰的作用。对于慢性、急性气管炎，上呼吸道感染和结核引起的咳嗽，川贝母都有很好的疗效。尤其对于上呼吸道感染控制后仍然咳嗽、吐痰困难的患者，服用川贝母粉或川贝片效果更佳。

马兜铃

马兜铃来源于马兜铃科植物北马兜铃和马兜铃的果实。它含有马兜铃碱、木兰碱、马兜铃酸等成分。研究表明，马兜铃具有抗菌作用，能有效抑制呼吸道感染的常见致病菌。其煎剂具有祛痰和平滑肌舒张的作用。马兜铃酸还有抗癌、抗感染及增强吞噬细胞活性的功效。值得一提的是，马兜铃还具有温和而持久的降压作用。

而在止咳药物分类中，除了这些药材，还有温化寒痰药、清化热痰药和止咳平喘药等。温化寒痰药主要用于寒痰犯肺导致的喘咳痰多；清化热痰药则主要用于热痰壅肺所致的痰多咳喘；止咳平喘药则用于各种原因导致的肺失宣降、痰壅气逆的咳喘证。常用的药物包括杏仁、紫苏子、枇杷叶等，它们在治疗咳嗽的部分药物还能治疗其他病症，如痰热急惊、湿热水肿、肠燥便秘等。