小儿哮喘为何多在晚上发作

小儿支气管哮喘是常见的呼吸道过敏性疾病，尤其在春季，各年龄段的儿童都可能发病，且幼儿期后更为常见。症状表现为突然起病，伴随阵发性气急、呼吸加快、胸闷，以及哮喘和咳嗽等，严重时可能影响小儿的生长发育，甚至危及生命。下面让我们一起探讨小儿哮喘的多个方面。

目录

如何护理小儿哮喘患者以加速康复？

小儿哮喘为何多在夜间发作？

小儿哮喘的原因有哪些？

推荐的小儿哮喘食谱有哪些？

哪些食物易诱发哮喘发作？

一、怎样护理小儿哮喘患者好的快？

对于小儿哮喘患者，护理至关重要。可以通过以下方式进行护理：

1. 调整呼吸：教导孩子进行腹式呼吸，加强支气管功能，保持呼吸道通畅，同时增强抗病力，防止感染。

2. 体育锻炼：不要担心哮喘会因运动而发作，实际上适当的体育锻炼对小儿哮喘患者大有好处。可以根据孩子的体质情况选择适合的运动方式。

3. 饮食调养：注意清淡饮食，多吃蔬菜、水果，如萝卜、丝瓜、梨等，保持每日大便通畅，避免引发哮喘的食物和发物。

二、小儿哮喘为何多在晚上发作？

小儿哮喘易在夜间发作的原因有很多，其中包括：

1. 春季机体呈致敏状态。

2. 夜间迷走神经兴奋性增高。

3. 呼吸道感染未治愈或感冒鼻塞导致晚上睡觉时通气不畅。

4. 白天过于顽皮或情绪不畅等。

为了防止这些诱发因素，家长需要注意保持室内环境适宜，避免过敏原接触，尽早明确过敏原并避免接触，减少在人群拥挤的公共场所逗留，避免在小孩房间吸烟等。

三、小儿哮喘的原因有哪些？

小儿哮喘的背后：内外因素交织与食疗调理

哮喘，这个在儿童中尤为常见的疾病，其背后隐藏着复杂的内外因素。从中医的角度来看，除了家族遗传导致的过敏体质这一内在因素外，还有诸多外部因素影响着哮喘的发作。

外部邪气侵袭是小儿哮喘的常见诱因。风寒或风热等外感时邪，都可能引发哮喘。小儿体质稚嫩，抵抗力较弱，更易受到外部邪气的侵袭。饮食失宜也是引发哮喘的重要原因。我国传统医学认为，饮食过咸、过酸等刺激与哮喘有密切关系，对于食品和接触物的禁忌尤为重要。

除了这些常见原因，疲劳、情志影响等也是小儿哮喘的重要诱因。过度的劳累，尤其是虚喘，可能引发哮喘的发作。忧惊或暴怒等强烈情绪也可能导致哮喘的发作。

面对小儿哮喘，食疗是一种有效的辅助治疗方法。如干姜茯苓粥、麻雀虫草汤、柚皮牛胎汤等，都是针对寒性哮喘的食疗方案。而对于体质虚弱之哮喘迁延不愈者，蛤蚧炖冰糖则有其独特功效。

有些食物却可能诱发哮喘的发作。豆类及油料作物、牛奶及其制品、蛋类及其制品等都可能成为过敏原，引发哮喘症状。海产品及水产品中的某些成分或气味也可能导致哮喘的发作。对于哮喘患者来说，了解并避免这些诱发食物是非常重要的。

小儿哮喘是一个复杂的疾病，其背后有内外因素的交织。在积极治疗的合理的食疗和避免诱发食物也是非常重要的。希望能让孩子和家长更好地了解小儿哮喘，从而更好地预防和治疗这一疾病。