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从不敢说不到学会拒绝
“是”和“不”是表明肯定和否定的两种观点。古希腊哲学家华达哥拉斯说过:说最短、最老字一“好”或“不”,都需要做最慎重的考虑。当你经过认真考虑,认为此事不妥时,不妨大大方方地说声“不”。否则会使自己陷入被动局面,于人于己都是不利的。 心理学家...
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城市白领 你“亚健康”了吗
薛先生任职于某公司,目前担任副总经理职务,每天要参加大大小小会议,处理繁琐的事务,还要经常出差。 “感觉每天除了吃饭、睡觉就是工作,根本没有生活,更谈不上爱好。由于天天忙碌,很少有时间和家人、朋友沟通交流,更谈不上娱乐等文体活动。 ” 感觉自...
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专家解读:为何距离产生美
在人际交往心理学中,中等程度的空间距离最能令人产生心理的吸引效应,使人乐于积极地进行人际交往,而过近或过远的空间距离则会使人产生排斥或疏离的心理效应,使人际交往发生障碍。那么,为什么会产生心理距离效应呢? 首先,是心理适应的原因。古人云:“...
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测试:账号密码也能揭示你的感情弱点
今天社会人士,每个人都有密码,领款不能没有密码,大哥大也有密码,每天用的电脑更有密码, E世界真是处处有密码。忘记了密码就好像通行证失效,法行使某些权利。你是如何“制造”出你的密码的呢? A:生日或自家电话号码; B:身份证号码; C:三天两头就视心...
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心理疾病的隐形杀手:睡眠絮乱
人们过去总以为,睡得多才发胖。可是最新调查却彻底颠覆了人们惯有的思维。近日,上海交学附属某医院的一项研究发现:“睡得少”和“睡得多”同样会引起孩子。此外,这项历时12年、涉及全国2万0-18岁儿童及青少年睡眠的研究还发现,中国超过70%的中小学生存...
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专家出招:教你如何摆脱见人脸红症
步入社会,在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的,也想改变自己,自如地与人交往,但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈,本来还好好的,突然心里“格登”一下,心跳加快,一股热血直往脸上冲,自己难堪不说,还叫别人莫名其妙,常常被别...
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考后心理焦虑换个环境住 做感兴趣的事充实生活
高考过去几天后,同学们既会对自己的成绩充满期待,同时又心存忐忑,担心自己万一失利。即使是那些平时学习成绩还不错的考生,在等待放榜的日子里,也会因各种不确定性而,因此,及时调节考后焦虑情绪,用积极的心态迎接高考分数公布的日子显得特别重要。为...
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问路测出你是否能把握时机
机会对每个人来说都是平等的,关键是你能不能把握,能不能真正地利用好这个得来不易的机会,要想知道自己是不是对机会有所准备,就做下面的测试吧。 测试开始 有个年轻女性向你问路,而恰好方向相同,你会如何? A 告诉她方向相同,可以一起走 B 很详细地告...
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让逝去的爱情化作烟云
推荐阅读:稳坐前三的自恋星座 爱情总是让人不可回避的话题,总是最牵动人心的。人们对爱情的描写,如同星辰,不计其数。不仅是有执子之手,与子偕老。还是山陵,天地合,才敢与君绝这样忠贞不渝的爱情宣言,也不乏好马不吃回头草这样的另类伤感。 逝去的爱...
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史瑞克恶搞婚姻买房
8月16日,绿色的“怪物史”、菲奥娜公主和老朋友驴子、靴子猫将再度回归大银幕,新登场的还有女巫婆和老奸巨猾的小矮人兰博。届时,梦工厂动画大片《怪物史瑞克4》将以3D和IMAX 3D两种版本登陆内地各大影院。 在昨天的试映场上,先睹为快的观众全程笑声不断...
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情调餐巾 餐桌的艺术生活
推荐阅读:心里藏点秘密心理更健康 1 .颜色清新的鹦鹉餐巾,让人在吃饭时拥有一个比愉悦的心情 2 .大红的餐巾,使你的餐桌充满浓浓的中国味 3 .颜色鲜艳充满童趣的餐巾设计,使人每天都拥有好心情 4 .加入中国元素的餐巾设计,使你紧跟时尚潮流 5 .沉稳大气...
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教你5招克服妒忌心
1.不要和别人的长处比较。妒忌心理往往来源于将自己的短处与别人的长处进行比较。心理学家告诫,别人拥有再多也与自己关。他们的成功并不意味着世界上的“成功人士名额”减少了,因此不能说明你就成功不了。 推荐阅读:趁早放手:8种爱情不该执着 2.保持“...
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专家支招“行为减压法”
1、衣着整洁 穿着整洁其本质是改善自己的精神面貌,衣着不仅仅是要给别人看,更是给自己信心。 推荐阅读:7个细节 看他爱你有多深 2、把笔横着含在嘴里 当你很苦闷的时候不妨试试把一支笔横着含在嘴里,这时候你的面部会出现像笑一样的表情。面部肌肉对这种...
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官员心理健康应受关注
近来,“官员”成了个公共话题。 有报道说,据不完全统计,2009年我国共发生13起官员非正常死亡,其中多人是自杀,今年也有8名官员非正常死亡。在官方调查中,这些官员非正常死亡也基本上都和“精神抑郁”直接有关。但对官方调查的结论,不少人将信将疑。一...
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娱乐圈的爱情:从校园相恋到结婚
姚晨和凌潇肃 不是冤家不聚头 两人是北京电影学院表演系99级的同班同学,我们两人的情感定格还确实是颇费了些周折。大一下学期的一次作业课上,老师让姚晨和一个男生做搭档演情侣,这个人就是凌潇肃。最开始,我看着他觉得横竖不顺眼,而凌潇肃更是没好气,...
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测谎:倒述会让谎话露馅
“人们每10分钟的谈话,平均就有3个谎话。”当红美剧《别对我说谎》的一句台词,令人们纷纷寻找参透谎言的法宝。 推荐阅读:女人婚前守贞=幸福? 电视剧中,身体语言大师吉莉安·福斯特博士上演了精彩一幕。在调查议员时,问到周五晚上做了什么,议员貌似流...