本文受访专家： 首都医科大学附属北京安定医院副院长、抑郁症治疗中心主任王刚教授 随着社会的发展，生活及工作压力的增加，人群中出现不良情绪的比例会越来越大。处于人生特殊阶段的孕产妇，除了这些压力之外还面临着重大的生理心理变化，更容易产生情绪障...

有些孕妈妈吐槽：在孕期经常会有莫名其妙的情绪起伏，有时候心情很好，但是有时候却不明缘故地想哭，这是怎么了呢？ 为何孕妈妈会情绪不稳定？激素在作怪 怀孕期间体内激素水平的显著变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。可能在怀孕6-10周时初...

孕妇可以用电磁炉吗?电磁炉是否对胎儿有影响呢?这是很多孕妇都很关心的问题。那么孕妇是否可以用电磁炉呢?一起来看看专家的说法吧。 孕妇可以使用电磁炉吗? 电磁炉是否对胎儿有影响呢?这是很多孕妇都很关心的问题。那么孕妇是否可以用电磁炉呢?一起来看看专...

为了满足这个时期的营养需要，孕妇应在孕中期的饮食基础上，多增加一些豆类蛋白质，多吃豆腐多喝豆浆。为了满足大量钙的需要，应多吃海带、紫菜等海产品。为了满足维生素的需要，多吃动物的肝脏。 在产前检查时，孕妇可以请教医生，了解胎儿发育是否良好，偏...

怀孕四个月的孕妈妈在饮食上需要注意以下几点：少食多餐、合理烹调、增加主食摄入、副食全面多样、增加动物性食品、增加植物油摄入。 一、少食多餐 怀孕四个月从这个月开始，孕妇会食欲大振，每餐摄入量可能有所增加。但随着孕期进展，子宫进入腹腔可能挤压...

孕妇不适合潜水、骑马 孕期的前3个月一定要小心，这个阶段最好不要剧烈运动。在孕期的3个月到28周期间，孕妇可以适当进行运动。在怀孕的后期即28周后孕妇也不适宜再做运动，因为这时胎儿已经长得很大了，运动有可能造成过敏性宫缩，导致早产等问题。 对于孕...

准妈妈孕期皮肤变黑是怎么回事？女性在怀孕前皮肤较白，但是发现怀孕后皮肤却越来越黑，这是为什么呢？今天小编就来为困惑的准妈妈们解答这个疑问。 孕妇皮肤变黑的原因 色斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。黑色体细...

缺钙是孕期抽筋的常见原因，准妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物。除了缺钙，准妈妈在一次过量摄入肉类物质后，也会引起抽筋。因为肉类富含蛋白质，摄入过多将影响碳水化合物的代谢，导致电解质紊乱，其表现之一就是抽筋。每天适当食用肉类对准妈妈的身体健...

一位准妈妈网友：怀孕30周，最近的脚肿的很大呀，而且用手指对肿起的不稳按压下去，会明显的凹下去，但是有不会很快恢复。我知道这是孕期水肿了，但是脚肿肿的好难受。有什么方法缓解呢？ 几招对付孕期水肿： 招数一：充足的休息与睡眠 不能过于紧张和劳累。...

多伦多大学医学院临床评估科学研究所的专家唐纳德莱德莫尔博士及其同事对50多万名加拿大孕妇在孕前、孕期和产后的车祸发生情况，进行了5年的跟踪调查。研究人员还调查了参试孕妇孕期恶心、疲劳、失眠和分心等导致驾车失误增加车祸危险的多种因素。调研期共发...

医生不会告诉你难产5大事 孕妇生孩子一定要了解 说到生孩子，最担心的就是难产。若是在古代那可是分分钟要人命的事儿，好在现代医疗技术飞速发展，遇到大问题随时可以进行剖宫手术，减少生产风险，挽救胎儿和母亲性命。什么是难产？难产会导致什么样子的严重...

新生儿口腔内长出象奶块一样的东西是什么？ 正常新生儿口腔粘膜呈现红润透亮的健康颜色，平滑可爱。可是有些新生儿口腔粘膜会长出一些象奶块一样的东西，像是一些积存在粘膜上的稀粥残渣，不易擦掉，厉害时连成一片状，布满于口腔两侧、舌面、上颚，这就是人...

1.呵护子宫应从儿童期开始，为了让子宫发育良好，子宫体与子宫颈的长度比例正常，避免子宫发育不良症发生，以及让子宫立得端，站得稳，既不前倾也不后仰，必须做好三件事：一是，合理排三餐;二是，让孩子睡足睡好;三是，让孩子多运动。 2.适龄婚育，切忌早婚...

据HealthDay网站报道，育龄女性如果使用麻醉止痛剂，很可能会给即将出生的婴儿，带来巨大的健康风险。 据美国疾病控制和预防中心（CDC）的报告称，年龄在15-44岁的美国女性，在2008年-2012年间，有39%参加医疗补助计划的人，使用了处方麻醉止痛药，而参与私...

美国沟通专家马歇尔卢森堡说：我相信，人天生热爱生命，乐于互助，可究竟是什么使我们难以体会到心中的爱，以致互相伤害？其实，原因就在于许多人不懂得沟通技巧，一出口就引发误解、争吵和隔阂。尤其下面8句话一出口就招人烦。 指示型：你应该。这种居高临...

不得不说，女人的魅力往往比美丽更吸引人！做一个让男人留恋的女人，不需要多么美艳，而是需要一些由内而外散发出来的魅力气质。如果说美丽似花，花开花谢终有时，那么魅力却似酒，越陈越香越醉人。以下九种标志，看看你属于哪一类魅力女人。 一、贵 贵是令...