子宫畸形危害大 预防从娃娃抓起
疾病百科 2015-11-11 16:11心身疾病www.xiang120.com
1.呵护子宫应从儿童期开始,为了让子宫发育良好,子宫体与子宫颈的长度比例正常,避免子宫发育不良症发生,以及让子宫“立得端,站得稳”,既不前倾也不后仰,必须做好三件事:一是,合理排三餐;二是,让孩子睡足睡好;三是,让孩子多运动。
2.适龄婚育,切忌早婚早育。研究资料显示,女性过早婚育,由于子宫发育尚未完全成熟,不但难以担负起孕育胎儿的重任,不利于优生,而且易使子宫不堪重负,进而罹患多种疾病,比如少女生育比成年女性更易发生难产,子宫破裂的机会显著增多,产后也更易出现子宫脱垂。
3.进入生育期后,子宫亦随之进入“多事之秋”。呵护的措施:首先做好计划生育,避免多次人工流产,常可导致子宫内感染或子宫损伤,甚至危及以后的孕育。夫妻间性生活要有节、有度,并注意清洁卫生。妻子一旦进入孕期,性生活应予以严格限制,尤其是在孕早期与孕末期三个月,严禁性交,以防宫内感染。
4.女性的产后保养应该在2到3年之间,因不同女性体质而定。这也是女性进入第二次生育的必须缓冲期。健康女人的标准就是宫巢和睦,肤质润盈,大小便规律、情绪稳定。
5.更年期妇女要注意合理进餐,坚持适度体育锻炼,戒烟忌酒,防止肥胖。医学资料显示,肥胖与吸烟也可增加子宫颈癌的发病危险。
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