嘴里面溃疡怎么办

复发性阿弗他溃疡，一个口腔黏膜的常见病，普通感冒、消化不良等也可能诱发。当我们遭遇口腔内的溃疡时，不禁要问：这溃疡是如何造成的？它有哪些表现？日常习惯如何配合治疗？以下是详细解答。

一、复发性阿弗他溃疡成因

此病症的成因多元，主要与外感六淫、饮食不节、情志过极等有关。秋季及气候突变时易发，因燥邪易伤津液，火邪炎上，导致口疮。辛辣肥厚之品食用过多、心情长期不畅等也可能引发口腔溃疡。

二、口腔溃疡的表现

1. 轻型口疮：好发于口腔粘膜的特定部位，溃疡呈圆形或椭圆形，边缘整齐，伴随红晕和疼痛。

2. 疱疹样口疮：溃疡数目多，分布广泛，伴随疼痛和全身症状。

3. 腺周口疮：唇内侧及口角区粘膜常见，溃疡大而深，边缘隆起，病程长，愈合后可能留下瘢痕。

三、日常习惯配合治疗口腔溃疡

1. 防治便秘：便秘者更易患口腔溃疡，因此需多吃蔬菜水果，保持大便畅通。

2. 加强身体锻炼：锻炼有助于增强体质，提高抗病能力，防止口腔溃疡加重或复发。

3. 注意饮食：口腔溃疡患者应避免腌制、熏烤食物，以及坚果和油炸食品，以免加重症状。

口腔溃疡虽常见，但其成因复杂，治疗需多方面配合。了解成因、识别表现、日常习惯配合治疗，有助于我们更好地应对口腔溃疡问题。口腔溃疡的中医治疗方法与食疗方案

在中医理论中，口腔溃疡的产生往往源于身体内部的阴阳失衡和湿热内蕴。针对不同类型的口腔溃疡，中医有不同的治疗方法。

一、中医如何治疗口腔溃疡？

1. 外感时毒型口疮：这类口腔溃疡在发病后的1-2天内出现，伴随外感症状。初期口腔黏膜局部充血、红肿，微痛，随后出现疱疹并溃破。治宜清热解毒，健脾化湿。推荐的中药方剂包括银花、连翘、藿香等，每日煎服一剂。

2. 脾胃积热型：症状包括口舌多处糜烂生疮，疮面红肿疼痛，口臭牙龈肿痛等。治宜清热泻火，荡涤胃热。主要药材有山栀、黄芩等，每日煎服一剂。

3. 脾肾阳虚型：口腔溃疡颜色较淡，周围不红，且久治不愈。伴随四肢不温，口干喜热饮等症状。治宜温补脾肾，引火归源。药材包括制附片、肉桂等，每日煎服一剂。

4. 脾胃虚弱型：口腔溃疡反复发作，伴随神疲气短，不思饮食等症状。治宜补中益气，健脾化湿。主要药材有黄芪、党参等，每日煎服一剂。

5. 血虚阴亏型：口舌溃烂多发生于月经前后，伴随月经先期量多，五心烦热等症状。治宜养血益阴，潜降虚火。药材包括当归、白芍等，每日煎服一剂。

二、口腔溃疡的食疗方案：

1. 蜜汁含漱法：用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。

2. 蜂蜜疗法：将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食，15分钟后咽下，可重复涂擦。

3. 硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或糖浆，可连用5-7天。

4. 木耳疗法：用白木耳、黑木耳、山楂煮汤，每日1-2次。

5. 可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，含咽可治口腔发炎及溃疡。

6. 其他疗法：如白菜根疗法、菜籽疗法、苹果疗法和核桃壳疗法等，都是常见的食疗方法，可根据个人情况选择使用。

理解并正确应用这些中医治疗方法与食疗方案，可以在缓解口腔溃疡症状的促进身体的阴阳平衡和整体健康。