止咳茶

当人们面临咳嗽困扰，尤其是小儿百日咳这样的难题时，该如何应对呢？在此，我为大家介绍一种名为宣肺止咳茶的良方，以及比消炎药更为可靠的六款润喉止咳茶。

目录：

一、宣肺止咳茶

二、润肺止咳茶功效及制作介绍

三、比消炎药靠谱的六款润喉止咳茶

四、侯老师推荐止咳茶膳方

五、养生止咳茶

接下来，让我们逐一了解这些茶饮的详细信息：

一、宣肺止咳茶

材料包括浙贝母、前胡、杏仁和薄荷。将药材研成粗末后，放入保温瓶中，用沸水冲泡并焖煮10分钟。此茶可帮助解表宣肺、化痰止咳。咳痰色黄、发热有汗者不宜饮用。

二、润肺止咳茶

这款茶采用柿饼、茶叶和冰糖制成。将柿饼和冰糖炖烂后，与热茶水混合饮用。此茶能治疗肺虚咳嗽、肺结核、痰中带血等症状，具有润肺止咳、涩肠止血的功效。

三、比消炎药靠谱的六款润喉止咳茶

1. 罗汉果花茶：具有清肺润燥、缓解喉咙疼痛、咳嗽等功效。

2. 金银花茶：清热解毒、缓解咽喉干涩、口干舌燥等功效。

3. 玉蝴蝶茶：对急性或慢性支气管炎、咳嗽、喉咙痛等有很好的治疗效果。

4. 薄荷茶：消除咽喉肿痛，舒缓因感冒引起的头痛或发烧。

5. 紫罗兰茶：滋润喉咙，舒缓咳嗽和喉咙痛，对呼吸器官疾病有辅助治疗作用。

6. 茉莉花茶：具有止痛、消炎、清热等功效，尤其适合慢性支气管炎患者。

四、侯老师推荐的止咳茶膳方：包括款冬花、紫菀、香菜根和红糖等食材，适用于寒性咳嗽等症状。另外还推荐了山药小米百合粥，具有健脾补肺、固肾益精等功效。

这些茶饮与膳食方子，都是在人们长期实践中积累下来的宝贵经验，值得推广和应用。希望大家在面临咳嗽困扰时，能够找到适合自己的方法，早日恢复健康。养生止咳茶：润泽五脏，舒缓咳嗽的最佳饮品

想要滋养身体、润肺止咳吗？来试试这款简单的养生茶吧！选用可润五脏的黑芝麻与具有润肺、止咳功效的甜杏仁，再配上一点冰糖，即可轻松达到保健的效果。

茶材准备：

黑芝麻10克、甜杏仁8克、冰糖适量（根据个人口味可调整），清水250ml。

制作步骤：

1. 将黑芝麻中的杂质去除，并仔细清洗干净。然后，用小火炒至干爽。甜杏仁也要洗净，沥干水分备用。

2. 接下来，将炒好的黑芝麻和甜杏仁放入研钵中，研磨成粗末。

3. 将研磨好的茶材放入杯中，冲入沸水，再加入适量的冰糖，搅拌均匀，即可饮用。

每一口都充满了黑芝麻和甜杏仁的香气，不仅能润泽五脏，还能有效舒缓咳嗽，让你在品尝美味的享受到健康带来的愉悦。