口腔溃疡吃什么药好得快？怎样预防口腔溃疡？

有一个词这么说，唇齿快感，说明口腔的神经分布十分密集。

口腔溃疡，我想想每个人都经历过。

口腔溃疡反反复复，医学上称之为复发性口腔溃疡，又称为阿弗他溃疡。

口腔溃疡的原因尚未明确，与它相关的因素很多，比如家族遗传性，比如精神紧张，高压工作环境，比如免疫性疾病，比如病菌的感染，都可以引起口腔溃疡。

还有一种口腔溃疡类型，名字叫做创伤性口腔溃疡。

也就是你不小心咬到，吃肉的时候骨头刮破等等原因导致。

二、吃什么药好得快？

首先，我们要知道，口腔溃疡是自限性疾病，也就是说你不处理，大概一个星期左右，它会自己好。

但是，我们作为手残的人类，怎么能忍受小小的破溃在嘴里肆意妄为。

当我们看见小伙伴们都在胡吃海喝，吃香喝辣，我们只能默默咽下口水，默默对着白粥咸菜，望肉兴叹啊？！

不，我们不能，哪怕疼痛能减轻那么一点点，哪怕就好那么一小会，我们愿意付出很多。

重点来了，口腔溃疡怎样才能好得快？

既然口腔溃疡是一个综合原因导致的，那么我们就应该来一套组合拳去迎接它。

1.吃东西清淡一点，食物要放凉了再吃，辛辣刺激的东西固然爽，但是第二天看见溃疡明显又红又肿了，何必当初呢？

还有就是太难啃的东西就别吃了，比如鸭脖子，鸡爪，咀嚼肌活动太剧烈了，会牵扯到口腔溃疡疼痛，而且粗糙的食物也可能给口腔溃疡带来二次损伤。

2.饭后漱口（放点盐），可以的话用漱口水。

把残留的食物残渣清除，顺便抑制口腔细菌的滋生。口腔无异味，与人更亲近。

海盐柠檬漱口水便携装 清新口气深层清洁温和不刺激 清

 

3.很多医学科普都说，这种药没用，那种药没用，然后就是跟你说规律休息，清淡饮食，即便在统计上确实是这样，但是，我接受不了，我还是要用药，即便是所谓的安慰剂。

反复喷，就像是饱和打击一样，时时刻刻都让溃疡生活在药物爱的抱抱之中。

还有就是，及早行动，在口腔溃疡已经出现苗头的时候就开始用药，把它扼sha在摇篮里。

另外还有口腔溃疡的专用贴剂，我没用过，不好评价，有使用过的小伙伴麻烦评论区里面说一下，谢谢。

我查到的是糖皮质激素膏剂，比如曲安奈德口腔软膏，或者是口腔溃疡贴片，比如氨来占诺口腔贴片。

三、如何预防

科普说，吃水果没用。但我想说的是水果好吃呀。

我的建议是多刷牙，勤漱口，上班多摸鱼，别给自己太大压力，晚上好好睡觉，关灯了就别玩手机，饮食要均衡，辛辣刺激、火锅煎炸的食物少吃。

我知道你做不到的，好好享受生活吧，口腔溃疡痛就让它痛吧，反正会好的。一定遇到了反复溃疡的烦恼吧。你是不是也感觉溃疡是件小事，就跟感冒、落枕、拉肚子一样，并不是什么大事？因为大部分口腔溃疡只需要忍就行了，一般2周时间，溃疡就会自愈，无需处理。但我近期听一个同事说她爸爸是因为反复口腔溃疡开始，身体慢慢越来越差，最后走掉的。吓我一跳，赶紧来写篇文章，希望能引起大家的重视。

身体这么智能，反复警告，一定是想告诉我们什么讯息：

✔是想告诉我们上火吗？

不是。溃疡和上火之间没有什么直接联系，自发性溃疡有自愈性，即使不治疗，1-2周时间也会愈合，并非是你喝了凉茶起了作用。

✔是想告诉我们缺维C吗？

不是。溃疡缺的不是维C，更多的是缺维B2和其他B族维生素，当身体缺维B2时，皮肤黏膜就会发生炎症，其他表现还有口角发生白色糜烂、裂口和张口出血等。单补B是不是有用？短期会有一定作用，但从长期来说，营养素协同作用效果才会更好。所以我们要吃的很丰富，补的很全面才是最佳选择。

秘本质上讲，复发性口腔溃疡主要原因，不是别的，就是因为免疫力下降。大家可能会想，为什么都跟免疫力有关系。但事实就是这样，每个人在免疫力下降的时候，身体表现出来的方式是不一样的，有的人是容易牙疼，有的人是头疼，而你是溃疡而已。这些都是身体给我们发出的信号，要解决这个问题，不需要对症下药，而是应该从全面提升免疫的思路和角度去解决问题。

如何提升免疫力？三个方面：吃、动、心

吃：吃的平衡，根据自己身体的消耗来确定你吃的食物是否匹配，这个因人而异，比如送外卖的小哥跟坐办公室里的电脑一族，对营养的需求是不一样的。体力劳动者需要碳水的量偏大，而脑力劳动需要的蛋白质和脂肪偏多。另外，有条件的话，给自己适时补充一些膳食补充剂，因为当下低营养时代，我们日常从食物中获取的营养素可能不全，你选的品牌最好有专业的第三方认证，以及有专业的人指导下服用会比较安全。

♀动：就是运动，有一点要注意，劳动不等于运动，有些人觉得自己家务做的多，就算运动量大了，这不能相等。运动也有三个方面，心肺功能增强、柔韧度以及力量。说来话长，以后再专题聊。

心：心态平和，心理压力不要太大，这点对身体也特别重要，心平气和、精神愉悦的人，一般都不容易得什么大病，身体的免疫力也会很强。凡事想通透一点，其实我们90%的烦恼都是由那10%的烦恼带来的，90%的烦恼是我们自己扩散出来的烦恼，并不存在。