终日面对电脑的白领工作者以及经常打游戏的青少年，有时会感到手掌发麻，或者食指在拖曳鼠标时容易抽筋，这些症状都是‘鼠标手’。是由于长期使用鼠标、键盘造成的腕部神经压迫，导致肌肉或关节麻、胀、疼、痉挛。这些动作主要训练腕部力量和手指灵活性，来...

“鼠标手”多见于女性，女性“鼠标手”的发病率是男性的3倍，其中以30 岁至60岁者居多，这是因为女性手腕管通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫。因此，女性朋友更要多注意日常保健，不要偏爱一些样式花哨、外形小巧的鼠标，而应使用弧度大、接触面宽的...

值得注意的是， “鼠标手”不仅可以入侵“电脑族”，还会纠缠上从事其他职业的人群。比如：成天掌勺的厨师，常常高抬手臂在黑板上写字的老师，举着摄影机四处采访的记者，终日高悬手部的乐器演奏员，长时问握着方向盘的司机这些都是“鼠标手”的高发人群。那...

鼠标手是怎么回事呢？很多人患了这种疾病自己却不知道，其实“鼠标手”多见于女性，女性“鼠标手”的发病率是男性的3倍，其中以30 岁至60岁者居多，这是因为女性手腕管通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫。因此，女性朋友更要多注意日常保健，不要偏爱...

煤矿工人因为其特殊的职业，因而导致了他们成为了滑囊炎的最大受害者。从而导致了他们长久的受到这种疾病的折磨。其实，生活中是有一些方法可以预防滑囊炎的。如果关节摸起来很烫，可以使用冰敷的方法。以10分钟冰敷，10分钟休息的方式交替。只要关节仍是热...

多发性骨髓瘤一般在老人身上比较容易发病，在我国的平均发病年龄在57岁左右，因此这个年龄段的人如果出现骨折、贫血等症状，还要考虑到血液科排除是否是多发性骨髓瘤，及早发现这一血液肿瘤，以避免出现肾功能衰竭等更严重的后果。多发性骨髓瘤是B淋巴细胞产...

多发性骨髓瘤是B淋巴细胞产生病变为恶性浆细胞病，发生的因素与饮食、环境等有关，常发生于中老年身上。为了预防多发性骨髓瘤，我们应该采取相应的措施。 应避免与致癌因素接触，若有接触史或病状可疑者，应定期体检，争取早期发现及时治疗。患者宜参加适当...

多发性骨髓瘤（multiple myeloma，MM）是恶性浆细胞病中最常见的一种类型，又称骨髓瘤、浆细胞骨髓瘤或Kahler...

肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面（腘绳肌）、大腿内侧（内收肌）。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候，腿部和背部会有尖锐的疼痛。当受伤肌肉...

滑囊炎是一种很常见的疾病，因此很多人都很关心它的发病原因。那么，这种疾病到底是什么导致的呢？ 滑囊炎可以由损伤引起，部分是直接暴力损伤，有些是关节屈、伸、外展、外旋等动作过度，经反复、长期、持续的摩擦和压迫，使滑囊劳损导致炎症，滑囊可由磨损...

滑囊炎的病因是什么？滑囊是结缔组织中的囊状间隙，是由内皮细胞组成的封闭性囊，内壁为滑膜，有少许滑液。少数与关节相通，位于关节附近的骨突与肌腱或肌肉、皮肤之间。凡摩擦力或压力较大的地方，都可有滑囊存在。所以当我们的关节出现问题，出现炎症的时...

滑囊炎分成急性和慢性两种。急性滑囊炎的特征是疼痛，局限性压痛和活动受限。如为浅部滑囊受累（髌前及鹰嘴），局部常红肿，化学性或细菌性滑囊炎均有剧烈疼痛，发作可持续数日到数周，且多次复发。慢性滑囊炎是在急性滑囊炎多次发作或反复受创伤之后发展而...

在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态；训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差；疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低；错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴；气温过低湿度太大...

非感染性急性滑囊炎的治疗可以采用，休息或患部制动和大剂量NSAID，必要时并用麻醉镇静剂可能有效。疼痛消退后，应增加主动运动。如果无效，可抽出滑液，然后向滑囊内注入糖皮质激素长效制剂，或去炎松混合至少3～5毫升局部麻醉剂，在1%局部麻醉剂（如利多卡...

滑囊炎可引起疼痛和肢体活动受限。但特异性症状取决于发炎滑囊的部位。例如，当肩部滑囊发炎时，患者在穿外衣等上肢侧举的动作会引发疼痛且完成动作较困难。那么，滑囊炎要怎么来治疗呢？ 慢性损伤性滑囊炎，经穿刺抽出囊内容物后注入醋酸泼尼松龙，加压包扎...

滑囊炎的治疗应查明病因，对症处理。可在吸尽漠内溶液后用硬化剂或因吱确炎好松A，通过原穿刺针注入废内，多有疗效。如疗效不佳，可采用于术切除。对于坐骨结节下滑髓炎最好尽量避免手术，一般可注入返量醋酸确央舒松A，每周]次，1—2次即可消失。 继发感染...