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手指脱臼:如何处理手指脱臼了
手指脱臼后,首先需要专业的医护人员帮助复位,之后24小时内冷敷患处,起到镇痛消肿的作用,超过24小时热敷来促进血液循环。也要时不时按摩手关节,适当的使用药物,来帮助恢复。平时也要避免剧烈运动,多吃滋补食物。 生活中总有各种意外会发生,而我们做任...
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腰椎骨折怎么治疗好 腰椎骨折的治疗方法
如果是单纯腰椎椎体压缩性骨折,通常只需卧床静养两个月就可以了。若是有轻度移位,可根据患者的年龄进行手法复位,手法复位成功之后要用石膏背心固定。若引发剧烈的疼痛,可适当应用药物治疗。如果腰椎骨折的病情非常严重,通常需要做手术治疗。 如果经常从...
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坐骨神经痛怎么缓解
坐骨神经痛吃什么药 坐骨神经痛是由于多种原因引发的一种临床表现,主要的药物治疗是针对疼痛,所以多数需要服用非甾体类抗炎药物进行止疼。对于疼痛剧烈的患者,还可以采用阿片类的药物缓解疼痛。对于晚期的患者,还可以服用一些神经营养药物来营养神经,充...
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站久了腰痛是什么原因
患者站久了出现的腰痛,基本涉及了几个方面的原因,首先就是骨骼方面出现的疾患原因,在腰椎出现一些结构异常的时候,例如腰椎骨折、腰椎小关节、骶髂关节错位后,就会出现腰痛;还有就是软组织上出现的病因,例如腰肌劳损等,而劳累也会出现这样的情况。 在...
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坐骨神经痛自我按摩
治疗坐骨神经痛的穴位按摩方法:先要采取按揉、弹拨类的按摩手法,此时患者需采取俯卧位,操作者站在患者较疼痛的一侧,用手掌或前臂对臀部行按揉放松。达到充分放松后可使用拇指或肘尖,对患者的局部痛点作为阿是穴点按。 坐骨神经是人体的一大神经,当人体...
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肌肉酸痛怎么快速恢复
肌肉酸痛解决小技巧 肌肉酸疼多半由于肌肉损伤,运动过度所发生的,所以首先要休息,使肌肉得到充分的放松。另外,对于局部的肌肉可以进行挤压、按摩、拍打,这样使肌肉得到充分的放松、快速的恢复。对于肌肉的局部,可以进行热敷,理疗以及针灸。这些治疗可...
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发高烧能吃什么
发烧后可选择多吃新鲜的蔬果、鸡汤和稀软的食物,有助于身体恢复。除此之外,还需多饮水可帮助退烧。 1、新鲜的蔬果 新鲜的蔬菜、水果富含维生素C,可抑制病毒性感冒,提升自身抗病能力,有助于治疗发烧。 2、鸡汤 鸡汤中含有氨基酸成分,可帮助增强抵抗...
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醋为什么可以治腱鞘炎
一般来说,没有醋可以治腱鞘炎的说法,醋是食物,没有治疗效果,只能缓解腱鞘炎引起的不适症状,起到一定调理作用。醋是食物,没有治疗效果,只能起调理作用。具体分析如下: 醋不能治疗腱鞘炎,主要是醋加上热水进行泡敷患者的局部手掌,可以改善腱鞘炎的局...
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正常肋骨和外翻对比图
肋骨左右各十二条,后端与胸椎相连,上五条前端与胸骨相连接;中五条前端融合成一条连接于胸骨;下二条前端游离,合而构成胸廓。平卧时,最下缘的肋骨超出身体的外缘,称为肋骨外翻。 正常肋骨图 肋骨外翻原因: 一、肋骨外翻可能是缺钙导致,是否缺钙可以通...
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肱二头肌锻炼
肱二头肌指的是手臂前侧的肌肉,其可以通过哑铃弯举、杠铃弯举、绳索弯举等方法进行锻炼,应适度锻炼,避免突然增加运动量导致肌肉拉伤。 1.哑铃弯举:可以通过半握哑铃进行弯举,有效锻炼肱二头肌的形态和力量,需注意选择适合自己的重量,且保持正确的姿势...
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左侧腰疼痛是什么原因
腰疼是生活当中十分多见的一种不良症状,基本上每个人都遇到过。不过一般都比较轻微,可能经过休息就会好转。旦有些情况下则会比较严重,所以就需要及时查找可能的诱因,必要时还要进行治疗。那么左侧腰疼是什么原因? 一、左侧腰疼的生理性因素 1.怀孕:孕...
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枕骨骨折怎么治疗 手术治疗枕骨骨折
枕骨骨折通常需要通过手术治疗。如果是线性骨折,通常不需要特殊处理。脑脊液漏出的枕骨骨折需要保守治疗并预防感染。枕骨粉碎性骨折伴颅内出血,根据颅内出血量,如果出血量较大,则需要通过手术切除血肿,以减少对脑组织的压迫。 在生活中,如果遇到明显的...
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左手麻是什么病的前兆
左手麻可能是血钾降低、颈椎...
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坐骨神经疼怎么治好
坐骨神经痛总是会让患者感觉到无法忍受,要想有效达到治疗效果,首先就应该调整日常的习惯,不要睡软床,也不应该穿高跟鞋,其实在病情发作时,也不应该选择长时间卧床休息,而是应该选择适量的锻炼才能够促进恢复,减少疼痛。 坐骨神经痛的出现,也往往会让...
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闭合性软组织:什么是闭合性软组织
闭合性软组织是软组织和骨骼肌肉受钝力作用牵拉、挤压后,造成的肌肉和韧带损伤,但皮肤黏膜完整,无裂口出现的一种情况。临床上,根据致病原因和形成时间不同,也分为急性和慢性闭合性软组织损伤两大类。 软组织损伤指的是骨骼肌肉组织或者软组织,因遭受直...
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脚踝撕脱性骨折 脚踝撕脱性骨折严重吗
脚踝撕脱性骨折的严重程度和是否出现明显错位有关系。如果说脚踝撕脱性骨折是以扭伤为主,骨折对位良好,病情一般来说都不严重。但如果脚踝撕脱性骨折的骨折端出现了明显的移位现象,周围软组织也有明显损伤,这种情况下的病情往往是比较严重。 脚踝是比较容...