颈椎病术后不能松懈 康复训练很必要

颈椎病患者经历椎骨融合术后康复分为以下两部分：

（1）术后康复训练评估术后肢体的肌力、感觉和运动的改善情况，根据存在的问题制订功能锻炼计划。①手功能锻炼。脊髓型颈椎病脊髓受压后，可造成脊髓病手，表现为手指间骨肌萎缩，主要锻炼手外展、内收；手指夹纸练习；揉转石球或核桃；捏橡皮球或拧毛巾。每天3～5次，每次20～30分钟。②步行训练。生命体征稳定、一般情况好转后即可下床步行，活动量以不疲劳为度。

（2）出院后康复训练使用颈托固定3个月，防止颈部过转活动；继续手功能锻炼，并做四肢肌肉训练及颈部按摩，以防止肌肉萎缩，增加皮肤血液循环和淋巴回流；保持正确坐、立走姿势，某一姿势持续时间过长时，每隔1小时活动颈部1次；每3个月复查颈椎正、侧位X线片，以观察融合器与植骨块的融合情况。