3步骤正确处理抽筋
骨科 2017-09-21 12:22骨科疾病www.xiang120.com
3步骤正确处理抽筋
抽筋部位不同，应对方法却大同小异。如果置之不理，抽筋可以持续1～15分钟，也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯，避免拉伤肌纤维。
正确的处理步骤如下：
1。按摩抽筋部位。
2。小心地舒展、拉长抽筋部位的肌肉，使它保持在伸展状态。
3。在抽筋局部用毛巾热敷。
3步骤正确处理抽筋
抽筋部位不同，应对方法却大同小异。如果置之不理，抽筋可以持续1～15分钟，也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯，避免拉伤肌纤维。
正确的处理步骤如下：
1。按摩抽筋部位。
2。小心地舒展、拉长抽筋部位的肌肉，使它保持在伸展状态。
3。在抽筋局部用毛巾热敷。