股骨头坏死患者怎样选择拐杖

患有股骨头坏死以后，患者的行动能力会受到限制，但也不能为此就卧床不动，那样只会加重股骨头坏死病情，所以需要借助外力进行适当的运动，这就离不开拐杖，主要可以让患者有一个支撑，避免患处负重，患者该如何选择自己的拐杖呢？

股骨头坏死患者在选用自己的拐杖时，要看自己的身材，这样是为了确定拐杖的长短，否则过长过短都是对患者不利的，最好选择可调的拐杖，这样使用起来比较方便。在选择拐杖时既要结实耐用，又要体轻，便于行走携带，使用起来不易产生疲劳。

现多用铝合金或空心钢管制成的拐杖，用起来很方便。在拐杖支撑身体的横把处要有比较柔软的物体包裹。使用拐杖行走时，可以摆至步或摆过步。摆至步：即两拐置于双腿前侧，提起拐杖置于更前方，人体重量倚于杖上，腿稍弯曲，用腰劲带动下肢摆动，向前至拐杖后方。摆过步：与摆至步不同的地方就是把下肢摆过拐杖至拐杖的前方。

患有股骨头坏死，选择一副好的拐杖也是很必要的，这也是股骨头坏死常识之一，希望大家能够清楚，不要随便买一个对付一下就行了，，患有股骨头坏死后，提醒患者朋友，可不是越多的补钙就越好，补钙是需要的，要适量，否则就起不到应有的作用了。