肩周炎不是各种肩痛的“替罪羊”

在我们这片土地上，肩痛的病患并不罕见。由于对肩关节疾病缺乏深入了解，许多肩痛患者被轻易地贴上“肩周炎”的标签。但实际上，肩痛的原因纷繁复杂，不能简单地将所有肩痛都归咎于肩周炎。随着全球范围内“骨科运动医学”与“肩关节外科”的蓬勃发展，我们对肩关节疾病的认知正在逐步深化。

说到肩痛，很多人首先想到的是肩关节僵硬。这并非肩周炎的专属症状。肩痛或肩关节活动受限在中老年人群中尤为常见。疼痛可能向后背部或上肢延伸，甚至夜间加剧，让人在睡梦中痛醒。而肩关节的活动受限则表现为上举困难，简单的日常动作如梳头、穿脱衣、洗澡等都可能变得异常艰难，严重影响了患者的日常生活自理能力。

许多肩痛患者并未选择寻求专业医生的帮助，而是根据道听途说的方法在家进行功能锻炼和自我康复。这导致大量肩痛患者被误诊误治，甚至病情加重。很多患者产生了“肩周炎无法治愈”的误解。

实际上，肩周炎更准确的命名应该是“冻结肩”或“粘连性关节囊炎”。这种病好发于40岁至70岁的中老年人，发病率约为2%-5%，女性患者较多。虽然对其病因和发病机制尚未有明确结论，但关于肩周炎的流行病学、病理生理学、治疗学等方面的研究正在不断深入。

值得一提的是，肩关节疾病的治疗和预后存在很大差异。除了肩周炎，还有许多与之相似的疾病，如“肩关节周围撞击症”、“肩袖损伤”、“关节盂唇损伤”等。这些疾病在治疗手段和预后上有显著不同。

封闭疗法并非神奇的“灵丹妙药”。对于肩袖损伤的患者，如果进行不当的功能锻炼或人为牵拉，可能会加重伤情。建议肩痛患者在寻求专业肩关节外科或骨科运动医学医生的明确诊断后接受治疗。部分肩痛患者可以通过口服抗炎止痛药物和局部封闭疗法得到缓解。对于保守治疗无效的病例，可以考虑通过关节镜外科手术进行治疗，该手术具有切口小、康复快、疗效好等优点。

面对肩痛，我们应当提高警惕，深入了解其背后的原因。不要盲目进行自我康复或锻炼，而是应该及时寻求专业医生的帮助，确保得到正确的诊断和治疗。只有这样，我们才能真正战胜肩痛，恢复正常的生活。