现代治疗颈椎病 要注意什么

颈椎病是一种临床综合征，其背后隐藏着颈椎间盘的退行性变化、颈椎肥厚增生以及其他颈部损伤。这些复杂的病因导致颈椎骨质出现增生，或者出现椎间盘脱出、韧带增厚等情况。这些情况会进一步刺激或压迫颈脊髓、颈部神经及血管，引发一系列的症状。

想象颈肩的痛感，像一股无形的束缚，让人难以忍受。头痛头晕、上肢麻木无力，甚至出现肌肉萎缩。更为严重的是，双下肢痉挛、行走困难，仿佛身体被逐渐冻结，大小便功能出现障碍，甚至陷入瘫痪状态。这些症状多发生在中老年人身上，而男性的发病率相对较高。

并非所有颈椎病患者都能通过手术找到解脱。禁忌证的存在，意味着某些患者由于身体条件的原因，无法承受手术的风险和并发症。当一个人的全身状态不佳，无法承受手术与的考验时，手术便成为他的绝对禁忌。诊断不明确的患者，在未经充分了解和诊断的情况下贸然手术，可能会引发更多的问题，而无法从根本上解决问题。特别是那些患有神经症的病人，心理问题成为手术的绊脚石。高龄、无自理能力的患者，由于术后护理的困难，手术也并不适合他们。病程过长、脊髓已明显变性的患者，手术疗效不佳，同样属于颈椎病手术的禁忌证范畴。

现代生活方式中，颈椎病的患病率不断上升，其发病年龄也在不断提前。长期低头工作的生活方式、电脑的普及以及空调的广泛使用，都增加了人们屈颈和遭受风寒湿的机会。生活习惯如长期单侧卧位、枕头过高或睡眠体位不良，都会造成颈椎受力不均，使颈椎小关节和肌肉失去力学平衡，加速退变。吸烟也对颈椎病患者十分有害，等有害物质可导致毛细血管痉挛，使椎间盘发生退变，引起椎间盘突出。工作姿势也是患颈椎病的重要因素之一，长期低头工作或头颈固定某一姿势工作的职业人群，如会计、电脑操作者等，长时间迫使颈部处于疲劳状态，加速了颈椎间盘退变和颈部软组织劳损。

我们需要重视颈椎健康，避免不良的生活习惯和工作姿势。在日常生活和工作中，要适当休息、调整姿势、避免长时间低头工作。限酒也是预防颈椎病的重要手段之一。只有这样，我们才能拥有一个健康的颈椎，远离颈椎病的困扰。