搭电梯头晕可能是患有颈椎错位

青少年脊椎问题易被忽视，椎间盘突出等现象难以在检查中发现

青少年的脊椎健康一直是一个备受关注的问题。在进行脊椎放射检查时，我们常常发现，像小萱这样的青少年脊椎病患者被一些医生轻易排除，导致误诊、误治的情况屡见不鲜。这种误诊不仅严重影响了孩子们的学习和生活，更可能导致一些不可逆的脊椎改变。

头晕、头痛、频繁眨眼、面部抽动等症状，常常被认为是大脑和神经系统的问题，但实际上，这些症状可能是颈椎问题的表现。颈椎的小关节错位，可能压迫交感神经或椎动脉，导致头痛、面部抽动、头晕甚至突然晕厥等症状。这些严重的健康问题却常常被我们忽视。

分析这一现象的原因，我们发现，许多临床医生对颈椎错位的概念并不了解。现代医学的专科细分，使得许多非脊柱专业的医生对颈椎病的了解有限。他们往往认为只有颈痛才可能是颈椎病的表现，而很多颈椎病人并无颈痛，只是表现为头晕、头痛、手麻等症状。目前的颈椎病诊断标准主要侧重于骨质增生、椎间盘退变等因素，这使得许多青少年脊椎病患者被排除在外。

值得注意的是，青少年处于生长发育阶段，如果不注意纠正不良姿势，很容易引发脊椎关节错位。不良姿势包括：歪着头、扭着身子写作业，长时间低头玩游戏，扭着身子或者趴着睡觉，躺在床上或沙发上看电视等。这些看似日常的习惯性动作，都可能对青少年的脊椎健康造成严重影响。

针对这些问题，我们应该重视青少年的脊椎健康。写作业时，要端正姿势，调整座椅高度，让双脚掌平放于地面，同时保持髋关节、膝关节、踝关节各为90度的关节角度。长时间写作业或低头玩游戏时，最好每隔一小时休息5分钟，伸伸懒腰、转动一下颈部和腰部。站立时要挺胸收腹，不要长时间把重心放在一只脚上。

青少年脊椎问题不容忽视。我们应该加强对青少年脊椎健康的关注，提高医生对颈椎病的认识，同时引导孩子们养成正确的姿势习惯，预防脊椎问题的发生。只有这样，我们才能保护青少年的脊椎健康，让他们远离误诊、误治的困扰。