膝关节炎的危害不容忽视

膝关节炎是一种不可忽视的慢性疾病，它不仅仅是一个简单的关节问题，更是一个全方位的膝关节疾病。它以关节软骨退行性改变为中心，影响骨质并涉及滑膜、关节囊及关节其他结构，展现出多层面、分歧性的炎症特征。这是一种典型的无菌性、慢性、进行性侵犯膝关节的疾病。

这种疾病的危害不可小觑。疼痛是其主要症状之一。在早期，疼痛可能在活动时出现，特别是在长时间行走、体力劳动、上下楼或蹲下起立时尤为明显。随着病情的进展，即使在休息时，疼痛也可能持续存在，严重限制了患者的正常生活和劳动，极大地影响了患者的生活质量。

更为严重的是，膝关节炎还可能导致膝关节畸形。在病情的中晚期，由于长期的病变过程，关节的骨质、力线、关节间隙及周围软组织发生结构性改变。常见的膝关节畸形包括膝关节屈曲挛缩、内外翻畸形以及膝关节半脱位等。这些畸形不仅使膝关节部分或完全丧失功能，还直接影响外观和步态。

膝关节炎还可能引发膝关节活动受限。随着病情的恶化，关节周围的软组织粘连、挛缩，即使患者忍痛活动，也不能达到正常的活动范围。更糟糕的情况是，膝关节可能长期固定在某一位置，形成关节僵硬，甚至发生关节骨性融合。

除了身体上的痛苦，膝关节炎还可能引发心理障碍。疼痛、功能受限和关节畸形给患者带来极大的心理压力，许多患者因此感到自卑、烦躁或抑郁，甚至对生活失去信心。

针对膝关节炎的治疗方法有多种。物理疗法如蒸汽浴、温泉浴、热疗器等可以缓解患者的僵硬和疼痛症状。中医治疗则根据不同类型的膝关节炎采用中药内服、外敷、针灸、拔罐、推拿及药膳调理等方法，取得显著效果。膝关节镜下探查并清理术是一种新技术，具有安全实用、痛苦小、并发症少、恢复快、疗效显著等特点。

预防膝关节炎同样重要。患者可以进行卧位股四头肌收缩锻炼、做好膝关节的防寒保暖以及卧位直腿抬高运动等。这些措施有助于增强膝关节周围的肌肉力量，改善血液循环，减少炎症反应，从而保护膝关节。

膝关节炎是一种需要引起高度重视的疾病。我们应该深入了解其危害、治疗方法及预防措施，以便更好地保护我们的膝关节健康。