退化性关节炎的病因有哪些呢

退化性关节炎：中老年健康的隐形挑战

随着岁月的流逝，身体各项机能逐渐退化，老年人往往面临各种健康挑战。其中，退化性关节炎成为中老年人群中的常见疾病。它不仅仅是一个简单的疼痛问题，更是对生活质量产生深远影响的健康隐患。

退化性关节炎，是关节软骨因长期使用而出现的退化现象。这些软骨逐渐变薄或消失，导致关节吸收冲击的能力降低。当关节承受较大的力量或频繁活动时，患者会感受到关节疼痛。由于软骨的消失，骨头与骨头直接碰撞，形成了俗称的“骨刺”。这些骨刺是退化的明显表现，有时会导致自发性关节炎，使患者在深夜痛醒。

此病症多发生在承载重量和活动量较大的关节，如髋关节、膝关节、手指末端指间关节、脚踝关节以及颈椎和腰椎等。据统计，男性较易在髋关节出现此病症，而女性则多在膝关节。

退化性关节炎的典型症状令人痛苦：关节僵硬、酸痛，尤其在起床时最为明显。活动一段时间后，疼痛逐渐减轻，但长时间站立或活动后，疼痛又会加剧。如不及时治疗，关节将逐渐变形，甚至无法行走。

此疾病与年龄、性别、职业、体型、骨质密度等密切相关。经常跑跳、体重较重的人群以及运动员，退化性膝关节炎的发生几率较高。农民、经常弯腰的人群容易患上退化性腰椎关节炎。长期伏案工作的人群（如公务员）易患退化性颈椎关节炎。手部操作较多的人群，则指腕关节或肘关节容易受到影响。

不同的关节部位发生退化性关节炎时，症状也不尽相同。例如，退化性膝关节炎患者常感膝盖疼痛，无法蹲、坐久了站不起来；而退化性腰椎关节炎患者则常感腰部酸痛，尤其在久坐、过度劳累或晨起时最为明显。更为严重的是，如果坐骨神经被骨刺或夹在脊椎间的软垫突出所压迫，患者还可能出现坐骨神经痛或下肢麻木、肌肉萎缩等症状。对于退化性颈椎关节炎患者而言，除了颈部酸痛、活动受限外，颈椎神经被压迫还可能导致肩部、手臂和手指的麻木和疼痛，严重时甚至可能导致肌肉萎缩和臂力减退等病症。

值得注意的是，退化性关节炎是中老年最易患的骨科疾病之一。只要年过50岁，通过X光检查，至少有一半以上的人的骨关节存在退行性病变。大多数中老年人都忽视了这一疾病，等到疼痛难以忍受时才寻求医疗帮助，这时病情往往已经十分严重，给治疗带来了很大的困难。我们应该提高对退化性关节炎的认识，重视身体发出的每一个信号，及早预防和治疗，以保持健康的生活品质。