骨质增生患者有哪些禁忌

骨质增生：骨科常见疾病的禁忌与日常注意事项

骨质增生作为骨科门诊的常见疾病，人们对它的了解已经有所深入。作为一种老年性疾病，它无疑给患者的身体健康带来了不小的困扰。今天，我们将深入骨质增生患者的禁忌，希望大家能更加重视这一疾病。

一、忌关节剧烈活动

骨质增生患者的关节边缘会出现增生和关节面的硬化，伴随着滑膜组织的炎性改变。这会导致患者关节出现痛胀、活动受限等症状。在疾病早期，关节局部的炎症反应尤为明显。如果进行关节的剧烈活动，无疑会加重炎症病变，使局部充血、肿胀更加明显。到了晚期，增生明显者，增生的骨质甚至可能阻碍关节的正常活动，造成关节畸形。患者应避免强行进行关节的剧烈活动，以防造成人为的损伤，使病情更加复杂。

二、忌强力负重

对于骨质增生症患者来说，由于关节边缘的增生和关节硬化，关节面的耐压能力会降低。此时如果强力负重，会使关节面承受的压力增加，从而加重关节的损伤，不利于疾病的治疗。患者应避免强力负重，以减轻关节的压力。

三、忌受风寒湿

寒冷、潮湿、受风等因素常是骨质增生的发病诱因。许多患者在发病前都有感寒、受风、淋雨或久卧湿地等病史。患者应注意保暖，避免受风寒湿的侵袭。寒冷刺激神经，会加重患者的疼痛；而局部血管收缩，会影响病变局部的血流畅通，从而加重病情。

四、忌长期用抗炎止痛药

虽然阿斯匹林、消炎痛、布洛芬等抗炎止痛药能迅速缓解骨质增生症的临床症状，减轻患者的痛苦，但这些药物对病变本身并无治疗作用，且长期服用会有较大的副作用，甚至导致严重的并发症。患者应避免长期依赖这些药物。

长期、过度、剧烈的运动或活动也是诱发骨质增生的原因之一。尤其是对于持重关节（如膝关节、髋关节），过度的运动会使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可能造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。患者应根据自身情况，合理安排运动，避免剧烈运动对关节造成的损伤。

骨质增生患者应重视疾病的禁忌，合理安排日常生活，避免剧烈运动和负重，注意保暖，避免受风寒湿侵袭，同时避免长期依赖抗炎止痛药。只有这样，才能更好地控制病情的发展，减轻病痛。