骨质疏松常有哪些症状

骨质疏松的病症展现：

随着岁月的流逝，骨骼中的物质悄然变化，骨质疏松症开始悄然侵蚀着我们的身体。最常见的病症就是疼痛，特别是腰背痛，这种状况在疼痛患者中占比高达70%-80%。疼痛的感觉并非静止，它会随着我们的动作变化而变化。仰卧或坐位时，疼痛稍有减轻；而直立、后伸或长时间站立、久坐则会使疼痛加剧。这种疼痛在日间相对较轻，但在夜间和清晨醒来时却会明显加重。甚至在弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时，疼痛也会加剧。当骨量丢失超过12%时，骨痛的症状就会出现。

对于老年人来说，骨质疏松引发的疼痛更为复杂。椎体骨小梁的萎缩和数量减少，会导致椎体压缩变形，使脊柱前屈。为了纠正这一状况，腰疹肌会加倍收缩，但这也可能导致肌肉疲劳甚至痉挛，从而产生疼痛。新近胸腰椎的压缩性骨折也会引发急性疼痛。与此相应部位的脊柱棘突可能表现出强烈的压痛和叩击痛。虽然这些疼痛在2-3周后可能会逐渐减轻，但部分患者可能会经历持久的腰痛。更为严重的是，如果压迫到相应的脊神经，还可能产生四肢放射痛、感觉运动障碍等症状，甚至可能出现肋间神经痛、胸骨后疼痛等与心绞痛相似的症状。若压迫到脊髓或马尾，还可能影响到膀胱、直肠功能。

除了疼痛，骨质疏松还可能导致身长缩短和驼背。这种情况多在疼痛后出现，脊椎椎体前部的松质骨是身体的支柱，负重量大，容易压缩变形，使脊椎前倾、驼背加剧。随着骨质疏松的加重，驼背曲度加大，膝关节挛拘显著。每个椎体高度约2cm左右，骨质疏松可能导致每个椎体缩短2mm左右，从而导致身长平均缩短3-6cm。

更为严重的是，骨质疏松可能导致骨折，这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。胸、腰椎的压缩性骨折可能导致脊椎后弯、胸廓畸形，进一步导致肺活量和最大换气量显著减少。这时，患者可能会出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

面对这样的身体状况，我们不能掉以轻心。了解这些症状，及时发现并采取措施，是保护我们健康的重要一环。让我们关注骨骼健康，预防骨质疏松，享受健康的生活。