关节炎患者特烦恼 早诊早治可避免关节畸形

关节炎的奥秘与防治策略

关节炎，一种常见的慢性疾病，威胁着全球约三分之一成年人的正常活动。人们普遍认为，45岁以后是骨关节炎的高发期，而事实上，最常见的关节炎类型正是骨关节炎。

很多人对关节炎存在误解。他们错误地认为，类风湿因子阳性就意味着患有“类风湿关节炎”，而“抗O”增高则意味着患有“风湿性关节炎”。真正的诊断需要经过风湿专科医生的系统查体和化验检查。类风湿关节炎多表现为手足多个小关节的肿痛伴晨僵，单纯的类风湿因子阳性并不一定意味着患有类风湿。而“抗O”增高可能只是近期或以往链球菌感染的迹象，与风湿性关节炎的直接关联并不明确。

事实上，关节炎的种类繁多，包括骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、银屑病关节炎、痛风关节炎、感染性关节炎和反应性关节炎等。其中，骨关节炎是最常见的一种，约50岁以上的人群中有一半以上患有此疾病。膝关节是最常见的发病部位之一。如果你在手放在膝盖上活动时能感到磨擦感，那么很可能患有膝骨关节炎。

对于关节炎的治疗，非正规治疗可能会导致高致残率。很多患者认为只需服用对症止痛药即可，但这并不全面。大量的事实和医学证据表明，未经正规合理治疗的关节炎可能会导致不可逆的骨破坏，并可能累及到其他脏器，严重的情况下甚至可能影响生命。

比如，类风湿关节炎在患病2年内就可能发生不可逆的骨破坏，同时冠心病的发病率也会明显升高。痛风关节炎如不及时治疗，可能由急性单关节炎转变为慢性多关节炎，甚至形成痛风石，造成关节功能受损，更严重的可能导致尿酸盐肾病、尿路结石、肾功能不全等问题。

出现关节炎症状不容忽视，需要早期就诊，明确病因后及早治疗。在关节炎的急性期，患者应该多休息，但也并不意味着完全不活动。适当的锻炼，如关节无负荷运动，可以减轻对骨关节的压力，增强关节周围肌肉的力量，为关节提供保护。例如，加强股四头肌的训练对膝骨关节炎患者是有益的。游泳和骑车、走平路都是很好的锻炼方式，但应减少剧烈运动，如打球、爬山等。

关节炎是一种需要重视的慢性疾病。正确的理解和治疗策略对于避免关节畸形和全身各脏器损伤至关重要。通过适当的休息和锻炼，结合医生的建议和治疗方案，我们可以更好地管理关节炎，保持健康的生活。