骨刺和骨质增生你可以区分么？

骨刺，在医学的术语中被称为骨赘或骨质增生。这是一种正常的生理退化现象，是人体为了应对磨损和负荷而启动的一种保护性反应。这是一个每个人都会经历的生理过程，区别在于有的人可能早些出现，有的人则稍晚些。通常，在四十岁以后，腰椎骨质增生的现象会逐渐明显，增生的程度也会因人而异。那些活动频繁、负重较大的关节，如腰椎及下肢关节，由于承受较大的压力和磨损，往往成为骨质增生最易发生的部位。

骨刺与疼痛之间的关系并非直接相关，它们之间并不存在必然的因果关系。临床研究揭示，人的椎体容易生出骨刺，这些增生主要发生在椎体前缘。令人惊讶的是，椎体前方是一个相对安全的地带，即使骨刺再“长”，也不会引发疼痛感。骨科医生在进行椎体手术时，甚至在椎体前方植入骨头也不会有太大问题。虽然椎体后缘的增生可能会压迫邻近组织，但也不一定就会压迫神经并导致疼痛。这是因为腰椎椎管较宽，神经根孔较大，留给骨刺压迫神经根的空间其实并不大。

骨质增生本身一般不会直接引起压迫症状。它可能会间接导致局部组织的慢性劳损，从而出现胀痛感。当骨质增生发生后，它会向周围挤压，而关节周围的肌肉组织富含神经纤维。当这些神经纤维受到刺激和压迫时，就可能引发麻木和疼痛，特别是在神经根受到压迫后，不仅局部会有酸胀和疼痛，在其影响范围内也会出现类似的症状。

如果骨质增生发生在颈椎，问题可能会比较严重。例如，如果骨刺压迫了血管，可能会影响血液循环，特别是压迫了供应脑部血液的血管椎动脉，可能会导致眩晕、行走不稳、语言障碍等症状。更糟糕的是，如果骨刺伸入椎管内压迫了脊髓，还可能导致瘫痪、麻木、大小便失禁等严重后果。

对于治疗骨质增生，我们需要采取综合治疗的方法。这包括动静结合，避免过度劳累，注意防寒保暖。可以配合红外线照射、热敷理疗、针灸推拿等治疗方法。治疗后，我们还需要坚持适当的体育锻炼，保持良好的姿势，使肌肉韧带处于松弛状态，以巩固治疗效果并减少病情复发。记住，对症治疗是缓解骨质增生症状的关键。