骨折急救正确步骤是什么 对于骨折的预防有哪些方法

骨折，这一常见的外科疾病，常常因外伤或暴力挫伤而引发。患者经历骨折后，身体会出现一系列明显的症状，如局部变形、肢体异常运动、骨擦音、伤口剧痛、肿胀淤血等，甚至可能导致肢体功能部分或完全丧失。面对这样的突发情况，我们该如何进行急救呢？

急救的第一步是止血。因车祸、塌方或高空坠落等导致的骨折，可能还伴随着内脏损伤，如肝脾破裂、脑外伤等，这些都会严重威胁患者的生命。在现场救助时，我们需要密切观察患者是否有这类损伤，一旦发现就要立即进行紧急处理。如果没有这类损伤，我们需要迅速进行包扎止血，以防患者休克。因为中充满了血液，骨质中还含有丰富的血管，一旦发生骨折，出血量可能会很大。即使闭合性骨折，虽然外观上看不到血液流出，但实际上血液已经淤积在断骨的周围。

在止血之后，我们需要进行固定再搬运。人体脊柱骨折时，很容易引起身体某些部位的瘫痪，如胸腰段骨折可能导致截瘫，颈椎骨折可能引起呼吸肌麻痹，甚至危及生命。骨骼附近常有神经走行，骨折后神经可能受到挫伤或嵌压，影响局部组织或器官的功能，出现局部感觉丧失和肌肉瘫痪。在搬运骨折患者时，尤其是脊柱和四肢骨折的患者，我们需要特别小心。对于疑有脊柱骨折的患者，应多人配合放在硬担架或门板上，保持身体平直。对于四肢骨折的患者，尽量不要搬动，可就地取材用夹板或代用品做简单的固定后再迅速送去治疗。

对于有开放伤的患者，应尽早手术。开放性骨折的伤口容易被污染，患者因为疼痛、失血而抵抗力降低，如果伤口得不到及时清理，就容易形成化脓性感染并导致败血症或炎等病症。一旦出现开放性骨折应尽快进行手术治疗，并使用抗生素和破伤风抗毒素。

骨折急救的正确步骤包括止血、固定再搬运、尽早手术。在患者送往医院治疗的过程中，如果出现皮肤变化、剧烈疼痛或麻木等症状，一定要及时请医生检查，以免出现严重后果。希望大家在日常生活中能够了解这些基本的急救知识，以便在紧急情况下能够正确应对。如何筑起防线，预防骨折的侵袭

骨折，一个看似简单的身体损伤，实则带来的痛苦和不便让人深受困扰。那么，我们该如何预防骨折的发生呢？

1. 养成良好的生活习惯

不良的生活习惯，如长期吸烟、过量饮酒、久坐少动以及低钙饮食等，都会增加老年后骨质疏松的风险。预防骨折的首要任务就是远离这些不良习惯。我们应该坚决，适量饮酒，避免饮用浓茶，同时保持饮食均衡，不要过量摄入高蛋白食品。

2. 借助外在保护器

近期的研究报告显示，佩戴髋部保护器可以有效地降低因跌倒造成的髋部骨折风险。这无疑为我们提供了一种有效的骨折预防措施。

3. 运动起来，增强体质

适度的运动是预防骨折的另一关键。运动不仅可以增强骨骼强度，还可以提高肌肉力量和身体的平衡感，从而减少跌倒的发生。我们应该保持经常运动的习惯。

4. 打造安全的居家环境

大多数骨折都发生在家里，尤其是浴室、厨房等容易摔倒的地方。打造一个安全的居家环境对预防骨折至关重要。我们需要留意家中的每一个细节，如安装扶手、改善照明、清理地面等，以降低摔倒的风险。

预防骨折，从生活的点滴细节做起。只要我们坚持养成良好的生活习惯，借助外在保护器，适度运动并打造安全的居家环境，就能有效地降低骨折的风险。让我们一起行动起来，为健康筑起一道坚固的防线！