骨质疏松都有哪些疗法

在我国一些省市的调查显示，骨质疏松已成为威胁老年人健康的一大难题。统计数据显示，年龄在六十岁以上的老年人中，骨质疏松的发病率高达约百分之五十九点八九。并且，每年因骨质疏松引发的骨折病例约为百分之九点六，这一数字还在逐年攀升。骨质疏松是一种复杂的疾病，其原因多种多样，因此我们需要采取既针对病因进行治疗，又进行症状缓解的双向治疗方法。

（一）药物治疗

针对骨质疏松的药物治疗，首先要根据患者的具体病因来选择合适的药物。对于老年性或长期使用肾上腺皮质激素引起的骨质疏松，我们推荐高蛋白饮食，并补充维生素D和钙盐。也可以尝试使用性激素，并鼓励患者适度运动。

对于女性患者，周期性的性激素治疗可以减少骨质吸收。具体的药物如己烯雌酚、17β雌二醇等，每使用一段时间后需停用一段时间，以避免副作用。近年来，戊炔雌三醇与醋酸甲羟孕酮的联合使用更为常见。但需要注意的是，使用雌激素期间应定期进行妇科和乳房检查，注意可能出现的撤退性出血等副作用。

钙剂的选择也视病因而定。对于营养不良或消化道病变引起的骨质疏松，补充钙剂尤为重要。维生素D能促进肠道对钙的吸收，保持正钙平衡。氟化钠和降钙素也能有效地治疗骨质疏松。

（二) 营养与体育疗法

骨质疏松患者不仅骨骼中的蛋白质和钙盐有所损失，而且骨骼的微观结构也发生了变化。适当的营养补充，特别是蛋白质、钙盐和各种维生素的补充是必要的。体力活动也很重要，因为可以刺激成骨细胞的活性，有利于骨质形成。即使需要暂时卧床，也应鼓励患者进行主动或被动的四肢和腹背肌肉运动，防止肌肉萎缩和骨质疏松的进一步恶化。

（三）病因治疗

如果骨质疏松有明确的原因，如肾上腺皮质机能亢进或原发性甲状旁腺机能亢进症，那么首先应当切除引起问题的腺体或肿瘤组织。然后按照上述方法进行联合治疗。由于骨质疏松的治疗是一个长期的过程，因此治疗效果的评估主要以疼痛缓解、症状改善、正钙平衡、尿羟脯氨酸排泄减少和骨密度改善为主要依据。随着现代医学的发展，相信我们对骨质疏松的治疗会有更深入的理解和更有效的手段。对于患者来说，积极的治疗和自我护理是战胜病魔的关键。