怎样正确对待骨质增生？

解读与重塑文本如下：

在我们日常的看病与体检中，时常会发现脊柱或关节的骨质增生现象，许多人对此忧心忡忡，认为它是严重疾病的征兆，甚至是不治之症。如果我们深入了解骨质增生现象的背后真相，会发现它其实是一种正常的生理现象，是人类骨骼的一种“衰老”表现。

骨质增生的本质是什么？其实，它是人体为了适应年龄增长带来的生理变化，恢复新的平衡状态的一种自我保护机制。随着人的年龄增长，脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织会发生退行性改变，为了保持脊柱和关节的稳定性，机体通过骨质增生的方式来增加骨骼的表面积，减少骨骼单位面积上的压力。骨质增生现象是机体在应对环境变化时的本能反应。

接下来，我们谈谈骨质增生与临床症状之间的联系。大部分骨质增生的患者并没有明显的临床表现，骨质增生只是在体检或就诊时偶然被发现。只有当骨质增生发展到一定程度，增生的骨质较大且涉及神经和血管，或者造成局部组织无菌性炎症时，才会产生临床症状。骨质增生的存在与临床症状的产生并非平行关系。

那么，骨质增生会无限制地发展吗？事实上，虽然骨质增生现象随着年龄增长而增多，但每个人的骨质增生程度都是有限的，不会无限制地发展下去。当新的平衡建立，脊柱或关节重新恢复到稳定状态时，骨质增生自然会停止。

那么，如何对待骨质增生呢？由于骨质增生是人体正常的生理现象，是机体的自我保护机制，如果没有明显的不适感，我们并不需要刻意去治疗骨质增生。对于出现了临床症状的患者，如疼痛、肿胀、关节功能障碍等，我们可以针对病因进行对症治疗。换句话说，我们治疗的是骨质增生引起的临床症状，而不是骨质增生本身。

面对骨质增生现象，我们应该保持理性态度。不要被一些江湖医生的夸大宣传所迷惑，他们所谓的“祖传秘方”可以去除骨刺都是无稽之谈。现代医学的研究证明，目前尚无有效的方法去除骨刺。我们能做的是通过缓解症状，恢复正常的工作、学习和生活。让我们以平和的心态面对这一现象，珍惜身体的每一部分，保持健康的生活方式，这才是我们真正应该做的。