颈椎病患者需要及时采取治疗

关于颈椎病的治疗方法，这是众多患者们迫切想了解的话题。今天，请听专家为我们简要介绍。

颈椎病的治疗手段多样，其中牵引治疗是常用方法之一。牵引的重量选择十分关键，可自患者自身体重的1/10至1/5不等，多数常用重量在6-7kg之间。初次治疗时，建议使用较小的重量，以便让患者逐渐适应。每次牵引治疗结束时，患者应当感受到颈部明显的拉伸感，但不应有不适感。如果这种感觉不明显，那么重量应适当调增。通常，每次牵引的持续时间在20-30分钟之间。牵引重量与持续时间可以根据患者的具体情况进行灵活组合，一般重量较大时持续时间较短，重量较轻时则持续时间较长。

颈椎病，这一骨科疾病的发病率居高不下，困扰着许多人的生活。患者们对于治疗方法的充满焦急，都希望能早日摆脱病痛的困扰。

颈椎病的牵引治疗属于保守疗法的一种。虽然这种方法可以有效缓解患者的病痛，但并不能根治疾病。患者们需要了解，治疗颈椎病并非一蹴而就，需要耐心和坚持。

想要有效治疗颈椎病，必须了解其发病的原因。颈椎间盘突出的患者以20-40岁的青壮年为主，这一群体占据了患者人数的八成以上。那些长期保持固定姿势的职业人士更容易患上颈椎病，如办公室职员、电脑操作员、会计、打字员等长期坐着工作的群体。除此之外，长期工作或居住在潮湿及寒冷环境中的人也较容易患病。有趣的是，颈椎间盘突出的男性患者明显多于女性，农村患者的数量也多于城市。尤其是一些女性，在孕产后常常会突然发生颈部疼痛和活动障碍。

专家指出，颈椎病不仅严重影响人们的生活质量，更可能引发一系列严重的并发症，如吞咽障碍、视力障碍、颈性高血压、胸部疼痛，甚至可能导致猝倒和下肢瘫痪等。对颈椎的日常保护是预防颈椎病的重要环节。在日常生活中，我们应尽量避免长时间保持同一姿势。在伏案工作一段时间后，应暂时离开座位，活动一下头颈，做一些颈椎操，以放松肩颈部肌肉。在空调房中时，要注意肩颈部的保暖，避免受凉。只有做到这些，才能有效预防颈椎病的发生，保持身体健康。