膝盖骨质疏松治疗

膝盖骨质疏松治疗：深入与应对之道

骨质疏松，这一常见于中老年人群及生活习惯不良者的疾病，在我国乃至全球都备受关注。那么，面对膝盖骨质疏松，我们该如何进行理疗呢？今天就来详细解读一下。

从西医治疗的角度来看：

在急性期，一旦椎体发生问题，患者需要卧硬板床休息，膝下垫一枕头以减轻下腰部的应力。需要注意防止褥疮的产生。对于疼痛，可以在医生的指导下使用一些止痛药。当疼痛消失后，患者应立即开始锻炼，并逐渐增加活动量。对于疼痛剧烈的患者，可以佩戴支架以减轻疼痛。

对于骨组织的增加，有以下几种方法：

1. 口服钙剂：碳酸钙、磷酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等都可以。但口服后应鼓励多喝水，以防尿路结石。

2. 补充维生素D：注意大剂量补充会引起高血钙症，需按医嘱服用。

3. 周期性应用性激素：对于绝经期前后的妇女，可以选择己烯雌酚或17β雌二醇等药物。但长期使用有可能引发子宫内膜增殖、功能性子宫出血及诱发宫颈癌，因此用药期间应定期进行检查。也可与合成蛋白激素如丙酸睾丸酮联合使用，增加疗效并减少副作用。但长期使用可能有致癌风险，不宜作为常规治疗方法。

4. 运动与光照：每日至少30分钟的散步，既可以在负重下锻炼，又可以吸收光照，对骨骼健康非常有益。

5. 其他治疗：如氟化钠治疗、降钙素等，需在医生指导下使用，过量会有副作用。

而从中医辨证论治的角度来看：

肾精不足是膝盖骨质疏松的主要原因。治疗方法以滋补肝肾、强筋壮骨为主。在此推荐左归丸合虎潜丸加减方药，其中的熟地、龟板、山萸肉、菟丝子等滋阴养虚，补肝肾之阴。也要注意钙的结合形式，如碳酸钙吸收较差，乳酸钙的含量较低。

日常预防与护理中，大家要注意不要盲目补充维生素A、D丸，过量可能引起中毒。建议大家在医生的指导下进行补充。同时提倡膳食中补钙，如每日250克牛奶，即补充约250毫克的钙。

膝盖骨质疏松虽然常见，但只要我们在日常的生活中处处留心，很容易就可以预防住。即使患病也不必担心，随着科技的高速发展，治愈是非常简单的。只要我们采取正确的方法，积极进行治疗和护理，就能有效应对膝盖骨质疏松。