孩子的心理发展你参与了吗

宝宝个案：洋洋已近五岁的年纪，性格略显内向。在幼儿园里，他一直是老师眼中的乖孩子。平时在家中，洋洋的话匣子经常开启，言语不断。近一年来，因妈妈频繁出差，日常照料改由奶奶负责。奶奶照料虽周全，却少了交流，洋洋渐渐变得沉默寡言。妈妈察觉异样，尝试与洋洋沟通，却难觅其言。老师也反映，在园中洋洋便少言寡语，近期并无异常事件影响。妈妈不禁疑惑，小小年纪的他，何以心事重重？

心理剖析：孩子的心理成长是一场漫长的旅程，每个阶段都需要家长的悉心关注。洋洋的情况凸显了家庭交流的重要性。奶奶虽保障了洋洋的生活需求，但在心理层面缺乏交流，未满足他的心理需求。而妈妈因工作繁忙，忽略了与孩子的情感沟通。洋洋渴望与妈妈交流，却又担心妈妈是否愿意倾听、是否有时间倾听。长此以往，导致洋洋不爱说话。

亲子间的沟通对孩子的社会性发展具有至关重要的作用。家庭氛围与孩子与家长的沟通方式息息相关，影响着孩子的认知、行为、情感等各个方面。要想避免孩子的情绪问题和行为问题，家长与孩子之间的亲子沟通至关重要。对于中小学生与家长沟通存在的障碍，我们应当从小关注并养成与孩子平等沟通的习惯，以免未来出现亲子间的代沟。

在与孩子沟通时，家长可以尝试以下有效的方法：

设定“日常聊天时间”：家长应养成与孩子聊天的习惯。每天睡前，躺在床上，鼓励孩子分享在幼儿园的所见所闻，喜怒哀乐。这不仅有助于孩子概括和归纳自己的经历，还能让家长了解孩子在园情况及其心理需求。通过日常聊天，家长可以洞察孩子的心理变化。

重视“身体语言”沟通：孩子和家长之间的交流可以融入更多的身体语言，如拥抱、亲吻等。美国人类学家的研究表明，孩子在表达感情时更倾向于使用身体语言。即使家长无法长时间与孩子沟通，也应通过身体语言让孩子感受到关爱和关注。

倾听是关键的沟通技巧：许多家长与孩子沟通不良的原因在于缺乏耐心倾听孩子的真实想法。家长应以宽容、鼓励的心态聆听孩子的内心表白，让孩子感受到平等与理解。通过问答的方式了解孩子的想法，而非指责或批评。

避免不良沟通方式：亲子沟通过程中可能存在多种不良沟通方式。家长作为沟通的主导者，需审视自己的沟通方式。如避免经常指责或埋怨孩子、避免嗦和打岔、尊重孩子的隐私和空间等。这些不当的沟通方式可能阻碍亲子间的有效交流。

让我们共同努力，为孩子营造一个充满爱与理解的家庭氛围，帮助他们健康成长。（实习编辑：张华仙）