十个糖友九个半坏牙 预防牙周病需早晚认真刷牙

糖尿病与牙周疾病之间的隐秘联系，如同一根红线贯穿两个看似独立的健康问题。你知道吗？糖尿病患者更容易遭遇牙周疾病的困扰，而牙周疾病也可能加重糖尿病的病情。正如专家所言，“十个糖尿病人九个半坏牙”，这并非空穴来风。当糖尿病患者的血糖控制不佳时，其影响范围不仅限于肾脏、心脏和足部血管，口腔也难逃厄运。

糖尿病患者的口腔，仿佛成为了一场没有硝烟的战场。当血糖水平升高，血液和口腔黏膜内的糖分也随之增加，为细菌滋生提供了肥沃的土壤。这些细菌聚集在一起，形成牙菌斑和牙结石，从而引发牙周炎。而糖尿病患者由于免疫机能下降，唾液分泌量减少，更容易受到牙周疾病的侵袭。

反过来，牙周疾病也会对糖尿病的病情产生影响。当牙龈疾病发生时，有害菌可进入血液，引发机体的炎症反应，降低组织表面胰岛素受体的活性，增加胰岛素抵抗，导致胰岛功能下降，从而加重糖尿病病情。不治疗牙病，血糖也很难稳定。

预防牙周疾病，其实并不复杂。关键在于日常的口腔护理，如早晚认真刷牙、饭后漱口、使用牙线清除牙缝隙间的食物残渣等。每半年一次的专业牙周护理也至关重要。一旦患上牙周疾病，应及时到牙周专科进行治疗。

对于经常患牙周疾病的人，建议常规检测血糖水平，以便早期发现糖尿病。一旦确诊患有糖尿病，在控制血糖的也要关注口腔健康，定期进行牙齿检查和维护。

糖尿病与牙周疾病之间的相互影响，提醒我们健康是一个整体，任何一部分的失衡都可能对其他部分产生影响。我们要关注身体的每一个细节，保持平衡的生活方式，让疾病远离我们的生活。只有这样，我们才能真正享受生活的美好。