专家提醒：酒后1小时再服降糖药

节假日警惕：酒与降糖药的潜在风险

每当节假日欢聚之际，总有些新患糖尿病的朋友因为酒后服用降糖药而遭遇危险。内分泌科副主任医师李文慧向我们揭示了背后的机理。

酒，如同粮食，进入消化道后会迅速转化为葡萄糖，使血糖升高，同时带来饱腹感，导致酒后食量减少。但不同之处在于，酒精还会刺激胰岛素的分泌。这种胰岛素的分泌与2型糖尿病患者的血糖升高并不合拍。通常饮酒后30至60分钟，血糖会达到高峰，而人体的胰岛素往往在饮酒后2至3小时才达到高峰。如果此时立即服用降糖药，药效也会在2至3小时后达到高峰，这两个高峰叠加，可能会导致来势凶猛的低血糖。

低血糖的症状如心慌、乏力、出汗等，常被醉酒反应所掩盖，不易与醉酒区分。患者可能浑然不觉，直至发展成低血糖休克。如若不及时治疗，可能会对脑组织造成不可逆的损害，严重者甚至危及生命。

那么，面对这一情况，我们应注意哪些问题呢？如果大量饮酒，还可能会影响到口服降糖药的药效。比如二甲双胍等口服降糖药与酒精在体内相遇，甚至可能有乳酸中毒的风险。

对于有饮酒习惯的糖友们，这里有一些建议。饮酒后请尽快进食主食（需适当减量），若无常规进餐，则应吃些零食以补充能量。酒后请休息30分钟至1小时再服用降糖药，并根据饮酒情况适当调整当顿药物剂量。及时检测血糖以了解自身状况。尽量选择低度酒，如红葡萄酒（每日不超过120克）或啤酒（每日不超过250克）。这样既能避免风险，又能软化血管、促进血液循环。

在此提醒大家，节假日期间，不仅要享受欢乐时光，更要关注健康，合理使用药物与酒精，以免发生不必要的危险。