对过敏性鼻炎怎么办才好-

关于成人过敏性鼻炎的深入解析与防治建议

目录：

一、过敏性鼻炎概述及危害

二、过敏性鼻炎的护理措施介绍

三、应对过敏性鼻炎的方法

四、过敏性鼻炎的起因探讨

五、过敏性鼻炎食疗探索

一、过敏性鼻炎概述及危害

过敏性鼻炎，这一常见的鼻部疾病，对于成年人来说同样不能掉以轻心。一旦患病，必须提高对疾病的防治意识。过敏性鼻炎的治疗方法众多，但不可盲目医治。根据具体病情，选择科学合理的方法，长期坚持医治才能见效。过敏性鼻炎若不及时治疗，可能引发多种并发症，甚至可能引发哮喘，其危害不容忽视。

二、过敏性鼻炎的护理措施介绍

对于鼻炎患者，术后恢复期的护理至关重要。患者可能会出现结痂渗出、水肿、鼻堵加重等症状，属正常现象。若症状持续加重，应及时就医。术后要注意避免用力擤鼻子，以免引发咽鼓管炎。注意保暖，预防感冒，加强营养，多吃蔬菜，忌辛辣食物，勿饮酒抽烟。对于鼻中隔偏曲引起的鼻塞，一般不需特殊治疗。如鼻中隔严重弯曲，则需进行矫正手术。

三 应对过敏性鼻炎的方法

1. 药物治疗：包括抗组胺药如扑尔敏、息斯敏、开瑞坦等，可有效缓解过敏症状，但有嗜睡副作用。特非那丁无嗜睡副作用，但最好不与红霉素类抗生素合用。激素类药物如丙酸倍氯米松等也可有效缓解症状，但不宜长期大量使用。女性使用激素类药物时需谨慎，应在医生指导下使用。

2. 脱敏治疗：通过长期反复皮射过敏原进行脱敏治疗，但这种方法时间长、痛苦大，且多数病人过敏原种类多，难以坚持使用。

3. 手术治疗：包括下鼻甲部分切除、翼管神经切断或筛前神经切断术等。因风险较大且痛苦较大，故较少采用。患者应根据医生的建议选择合适的疗法。

四、过敏性鼻炎的起因探讨

过敏性鼻炎的起因主要有三个方面：遗传因素、个人卫生和鼻粘膜感染。部分过敏性鼻炎患者具有家族遗传史，家族中可能有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。不良的饮食卫生习惯、室内卫生状况以及吸入变应源等也可能引起过敏性鼻炎。随着工业化和环境污染的加重，空气中变应源浓度的增加也是引发过敏性鼻炎的重要原因之一。

五、过敏性鼻炎食疗探索

对于过敏性鼻炎患者，食疗是一种辅助治疗方法。可以探索一些适合患者的食疗方案。例如，某些食物如蜂蜜、大枣、生姜等具有一定的抗过敏作用，患者可以尝试食用。注意避免摄入可能引起过敏的食物，如海鲜等。加强锻炼、增强免疫力也是预防过敏性鼻炎的有效方法。过敏性鼻炎的影响深入解析

一、儿童过敏性鼻炎的潜在危害

儿童的鼻腔，作为呼吸的首要屏障，具备抵抗外部病毒的功能。当过敏性鼻炎发生时，这一功能会受到削弱，导致细菌侵入身体其他器官，从而可能引发一系列并发症。鼻炎常见的症状如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏和鼻痒等，若未得到及时治疗，可能会进一步引发中耳炎、鼻窦炎甚至支气管哮喘等疾病。

二、生物钟被打乱

过敏性鼻炎具有季节性，患者可能会因鼻炎症状如搔耳朵、揉眼睛等行为而影响睡眠质量。这些行为长此以往会扰乱正常的生物钟，进而影响生理健康的各个方面。

三、面部发育受影响

过敏性鼻炎导致的鼻塞可能使孩子不得不通过口腔呼吸，这可能导致上颚骨发育不正常，颧骨变小。长期的鼻塞还可能引发并发症，如支气管哮喘、鼻窦炎和过敏性喉咙痛等，对面部发育造成显著影响。

四、日常饮食中的过敏原物质

儿童过敏性鼻炎的诱因还可能来自日常食物中的过敏原物质。这些物质可能包括鸡蛋、牛奶、水果、鱼、肉甚至某些蔬菜等。母亲在日常生活中需要细心观察，以识别孩子的饮食禁忌。

过敏性鼻炎的食疗方案探索

一、富含抗氧化物的食物

新鲜的水果和蔬菜富含维生素C等抗氧化物，有助于保持鼻腔微血管的健康。苹果、洋葱、茶和莓果类食物能够降低身体因过敏产生的组胺反应，缓解流眼泪和流鼻水的过敏症状。

二、针对鼻塞和发炎的食物

菠萝中的菠萝蛋白酶有助于减轻鼻塞和鼻腔发炎。木瓜和番茄中的维他命A有助于维持耳鼻喉管道的黏膜健康。

三、增强免疫力的维他命和矿物质

麦皮燕麦等五谷杂粮、绿叶菜和豆类是维他命B的优质来源。富含锌的食物如虾、贝类和坚果类也有助于维持免疫系统功能。

四、抗炎不饱和脂肪食物

含有丰富奥米加3油和维生素E的食物，如深海鱼、核桃等，具有抗炎作用。这些食物能够抑制身体细胞的发炎现象，增强身体素质。深海鱼如吞拿鱼和三文鱼含有的鱼油能够抑制鼻腔内的分泌物，从而减轻鼻敏感情况。最佳食用方式是刺身或清蒸，避免油炸。