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  • 劳作的手易患腱鞘炎

    以前只是中老年妇女的常见病,因此也有人称之为“妈妈手”;但现在患上此症的人越来越多,包括白领、蓝领或家庭主妇。据了解,使用电脑的人士,从事清洗等服务性行业的人群,目前都是腱鞘炎的多发人群,这些人除了手指会感到疲倦外,可能手腕关节也会感到痛...

  • 腱鞘炎的预防

    经常使用电脑的人士或打字员,拇指的关节位最容易引起发炎。员工在工作时间应多作小休,如做一些伸展运动,以免肌腱过度劳损。休息时,员工可紧握住拳头不放,几秒之后才放松,可以加强指力,屈曲手掌的运动,也可以增强腕力。每日回家后,可用热水浸手腕,...

  • 腱鞘炎护理和锻炼

    1、用温水洗手 养成劳作后用温水洗手的习惯,不宜用冷水,适时活动手,并自行按摩。得了此病,贵在早治,以免迁延成慢性。 2、旋转手腕 当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉...

  • 腱鞘炎的防治措施

    大家往往被那个“炎”字所迷惑,而腱鞘炎其实是一种成因简单的运动伤害。它之所以在钢琴学生群中几乎成为一种绝症,这与广大的钢琴学生对腱鞘炎缺乏基本的了解。往往在最容易治愈的早期延误治疗,导致病情的加深以及组织的病变,从而造成严重的后果。而广大...

  • 腱鞘炎如何治疗?

    是现代社会电脑科学技术高速发展而引发出来的一种最常见的疾病,多发生在长期使用电脑或者是需要长期保持同一个姿势很长一段时间的人身上。 我们的肌肉和骨骼之间或者是肌肉和肌肉之间都是由肌腱连接着的,而在肌腱外面还有一个东西保护着它能够不脱离“运动...

  • 手部狭窄性腱鞘炎诊断说明

    狭窄性又名创伤性腱鞘炎或弹响指。主因从事不惯常的劳动和手腕过多活动而引起的腱鞘和肌腱的水肿,继而增厚,妨碍肌腱的滑动。亦可是先天性或因胶原性疾病而致。 【诊断说明】 (一)指屈肌腱 1.常见于妇女,好发于拇、中、环三指。 2.局部有疼痛和压痛,...

  • 腱鞘炎是怎么一回事?

    人的每一只手有28块骨头,24条从前臂来的长肌腱和18块手内小肌肉,借助韧带、关节和皮肤联成一个整体。在手部某些肌腱的外面包着一层纤维组织,称为腱鞘。它具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置作重复、过度活动时,使肌腱和腱鞘...

  • 如何治疗肘管综合征?

    少数患者经保守治疗有效,多数需手术治疗。 一 手术方法大致有三类 (一) 肘管切开术:肘管切开,将尺侧腕屈肌两个头之间的腱膜组织切开,尺神经不前置。 (二) 尺神经前置术:在肘管切开术的基础上把尺神经前置。根据前置的部位又分为: 1 皮下前置术 2...

  • 肘管缩合征概述

    在肘关节尺侧后方有肘管,尺神经即在此管中通过。当肘部骨折、脱位、小片撕脱、先天或后天性肘外翻、或肘管内发生肿瘤,尺神经都能被压而产生一系列症状。 尺神经受压后,小指、无名指和手背尺侧有麻木、疼痛,感觉减退或消失。受尺神经支配的手部小肌肉萎缩...

  • 对于肘管综合征的几种检查方法

    ”首先由"Feindel和Stratford提出,文献中又称为"肘部创伤性尺神经炎","肘部迟发性神经麻痹","肘部慢性尺神经损伤"等.是指尺神经在肘部尺神经沟处受压而产生的神经损伤症状.任何破坏肘管结构,压迫、牵拉或摩擦神经的因素均可引起。 查体:手内在...

  • 中医治疗腰椎管狭窄

    从学角度来看,先天肾气不足、肾气虚衰,以及劳役伤肾为发病的内在因素。若反复遭受外伤,慢性劳损,以及风寒湿邪的侵袭为其发病的外在因素。其病理机制是不固,风寒湿邪阻络,气滞血瘀,营卫不得宣通,以致腰腿痹阻疼痛。 中医辨证论治: 1. 寒湿型: 【治...

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