上半身胖——菊花山楂茶 “虎背熊腰”一词，若描述形象为男性，大家会觉得很有安全感；若换做形容女人， 那可就要大大引以为耻了。从肚脐之上，肩背肥厚，手臂粗大，在一般女孩子比较不常见，有也多发生在女性 运动 员身上。有些人则是上围雄壮，走路经常会...

也能减肥？瘦小腹是这几年在台湾开始流行的药浴疗法，它的原理就是根据不同的中药材，煮熟加热之后，论用蒸气或直接泡，都会对身体的血液循环或者治病方面有明显的功效。根据中医的理念，药浴可以促进血液循环、新陈代谢，只要药方调理得当，也可以达到局部...

通常，胖美女都会说：“我喝水也会胖...

型在生活中是比较常见的，除了某些疾病会引发水肿之外，生活中的很多不良习惯也会造成人们体内排毒不畅，身体代谢和一旦出现循环障碍，人就很容易出现，人一旦出现水肿，不仅看起来非常肥胖，神色也会表现的非常疲惫。现在就来看看小编给你推荐的按摩瘦腿法...

很多很多减肥方法为了能有很好的效果，往往会牺牲身体的健康，最后体重是下降了，但是同时也让身体的健康流失了，真是比较悲哀呢。今天小编为大家推荐三款 汤，让你健康安全的减肥。所以想减肥的美眉们，赶紧来看看这中药减肥汤是怎么制作的。 中药减肥汤一...

法是日常生活中非常常见的一种减肥方法，那么平时我们因该如何采用这种减肥方法呢？下面小编就要跟大家一起分享一个中药减肥食谱，帮助大家快速有效的达到自己理想的瘦身目标。 周一餐单：大黄开胃消食 大黄的活性物质白藜芦醇能抑制吸收，含有儿茶素等能降...

一张大饼脸，就是身材窈窕也会让整个人看起来比较和臃肿，那么冬季 最有效果呢？刮痧瘦脸的方法，既简单同时还很有效果，不仅仅可以让脸部的脂肪得到放松，同时还会让你的脸部得到美容养颜。那么这个刮痧瘦脸的方法到底应该怎么操作呢？ 1、很多人觉得刮痧瘦...

方法相对于手术减肥和药物减肥药绿色安全健康很多，传统的 都是以一些比较保守的减肥方法，他们是通过长期对身体的调理实现的一种瘦身方法。所以小编很是推荐大家使用中药减肥法!中医医师为大家推荐三款中药瘦身汤，养生减肥，由内而外的进行调理哦。 1.平陈...

针灸是一门古老的学科，虽然针灸对于减肥有非常神奇的功效，但是如果你不了解针灸本身，很容易就会弄巧成拙。今天，小编就带你去了解一下真正需要注意什么？ 1.针灸用的针是什么针？ 专家提醒，针灸减肥效果虽好，但针灸时应当注意卫生，一定要使用一次性毫...

很多人的人通常都有一个特点，那就是懒。不愿意运动，同时也不愿意控制饮食，不用愁不用怕，懒胖子有的救了，可以使用中医刮痧减肥方法哦!只要刮刮痧，就能轻松减肥哦!那么常见的刮痧的方法和具体操作步骤是什么呢? 刮痧的方法应该掌握合适的减肥穴位，同时...

减肥 通过刺激身体的穴位来调节血液循环还有淋巴循环，进而起到减肥的作用，一直以来广受减肥人士的追捧。针灸减肥方式有很多种，其中脐疗减肥、耳疗减肥均是针灸减肥中的一种，两者之间有何区别呢，一块儿来看看吧! 耳疗减肥的方法采用的主要是耳贴的方式，...

拔罐通过刺激穴位，来达到局部瘦身的目的，不仅安全有效，而且减肥速度还很快。其实拔罐减肥还能起到清胃泻火的疗效，下面一块儿来看看拔罐减肥如何进行吧! 一、治疗原理：清胃泻火。 取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。 操作：减肥宜将拔罐与...

每每看到隐藏在衣服后面的那对赘肉的时候，每个人都会烦恼不已！恨不得将这堆烦人的赘肉，用一把刀削了去！但是又恐于手术减肥的风险太高，而不敢尝试！不用担心，使用按摩减肥方法，同样我们也能让身上的赘肉消失！具体按摩减肥方法如下： 按摩前，最好洗个...

你知道吗，很多人之所以对自己的脸部不满意，往往是因为脸部毒素排不出去，此时各种 方法 可能会让你看到些瘦脸效果，但是却是治标不治本，想彻底瘦脸，就要从根源上解决胖脸问题，试试穴位瘦脸法吧，只要每天按一按瘦脸穴位，变小脸很轻松。 瘦脸方法 在小...

1、七消丸 主要成分：地黄、乌梅、白芍、北沙参、木瓜等。 早晚各1丸，空腹用温开水送。可以滋阴补肾，健脾益胃，利湿消肿。特别适合型的女性。 据调查，用七消丸治疗125例肥胖患者，总有效率为81.6%。 2、轻身2号 主要成分：黄芪、防风、白术、制首乌、生山...

小S的名言“要么瘦，要么死”，成了不少爱美女生的座右铭，网络上各种新奇的减肥方式层出不穷。近日，一种“绿色安全”的减肥方式——敲胆经减肥成了不少人的“新宠”。有人惊喜地说自己的大腿确实瘦了，也有人抱怨“敲到都毫效果”，但马上就有这一减肥法的...