相信现在大家对中医减肥也不会很陌生了。市面上出现了越来越多的中医减肥方法——针灸减肥、中药减肥、推拿减肥等等。但是中药泡澡减肥你有听说过吗？没听说过吧，那今天，小编就向大家介绍五种配方，帮大家泡脚减肥。 配方一：针对型 药材：桐木15g、楠木15...

现在，越来越多的人减肥，而中医减肥也受到了越来越多人的追捧，其中，也是众多中医减肥方法中使用最广的方法之一。那到底，针灸减肥有哪些需要特别留意的注意事项呢？今天，小编就帮大家一一解答。 一、进行针灸减肥也要注意控制饮食，在针灸过程中，随便乱...

足疗是现代越来越热门的休闲活动，人们喜欢在足疗师的按摩中放松身心。因而足疗减肥也应运而生，但是足疗真的能减肥吗？下面就让我们跟随专家去了解了解吧！ 足疗真的能减肥吗？ 足疗是一种可以检查，治疗和为一体的自然疗法。依据中医穴位原理，是现代生活...

现在市面上有很多的减肥方法，但是能否健康减肥才是真正王道。那到底有哪些才是健康减肥的方法呢？今天，小编就为大家一一介绍。 《本草纲目》是著名医学家李时珍的著作，整本书收集了一万多份药方，不仅有治...

夏天已经越来越逼近了。走在大街上，已经看到了不少MM都穿上了短裙短裤。可是，有些MM却迟迟没有穿上短裤。只因为她们认为自己还没建成修长的美腿。想知道怎样才能瘦出光管腿？就听小编就向大家介绍的最新瘦腿方法——刮痧瘦腿法。刮痧相信大家都听说过了，...

脚底按摩能够舒缓、有益身心健康，这是大家都众所周知的，但是，脚底按摩还能减肥，这个大家又知不知道呢？今天，小编就向大家介绍五招脚底按摩，帮你减肥又减压。 5种脚底按摩减肥法 方法1、敲击脚底 每天晚上睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳，促进...

现在，中医减肥方法越来越受到大家的追捧。而按摩减肥更是最受欢迎的方法之一。今天，小编就教大家正确的按摩减肥方法。 第一步：从腿部开始 将精油涂抹在掌心和指间，从脚腕的内侧开始，顺着小腿往上轻擦至膝盖内侧；再从脚腕开始轻擦，经过膝盖前侧继续往...

坐的时间过长或者运动后双腿肿胀、肌肉僵硬的话。美容师建议，一定要给腿部按摩，帮助舒缓双腿，让肌肉线条更修长。下面的这套面棍+按摩梳能够帮你解决运动后遗症。居家按摩随时随地都可以做，瘦腿的同时让线条更流畅。 泡脚 按摩前取脚，浸泡时感觉暖热但不...

除了运动、饮食以为，现在按摩也是最常用、最有效的瘦腿方法之一，今天，小编就向大家介绍九步按摩招式，帮你疏通淋巴，轻松快速塑造光管腿。 按摩前准备 沐...

现在除了市面上各式各样的减肥产品，以及一些纤体中心外，越来越多的人选择中医减肥，认为中医减肥方法见效快，没有副作用。那到底中医减肥有哪些呢？中医减肥我们应该留意那些注意事项呢？今天，小编就为大家一一解答。 一、中药减肥食谱 1、枸杞消 减肥食...

经络减肥就是通过对人体穴位进行有效的刺激以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡来达到调节内分泌功能、加快新陈代谢的作用，最终使多余脂肪分解，达到减肥的效果。经络减肥法是如何瘦身的呢？下面我们一起来看看吧！ 1、推腹： 推腹，顾名思义就是推肚子...

时下很多减肥食品、、减肥茶等都有用到中药配方，下面列出了最具有减肥功效的中药，对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。 1、大黄 特点：蓼科植物大黄的根，含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。 功效：攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、...

现在，针灸减肥成了MM们越来越受欢迎的减肥方法，有针灸减肥肚腩，针灸减大腿。但是，耳穴针灸减肥大家又听说过吗？今天，小编就向大家介绍耳穴针灸减肥法。 耳穴针刺减肥法原理： 耳廓的神经、血管最为丰富，刺激耳甲廓、耳甲腔等处，有调整机体内分泌系统...

身体不太好但是又想减肥，其实很简单喔！只要懂得自己煲一些中药减肥汤品，就能轻松减重调理健康，瘦身不伤身！ ▌ 黄芪 白芷汤 此汤主治症 。最大的特点是副作用少，疗效较为稳定，服用较为方便。具有化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面的疗...

你还在为怎么瘦身而烦恼吗？你还在使用市面上所卖的效果的瘦身贴吗？今天，小编给你推荐的中医减肥方吧，比瘦身贴管用多了，让你轻松就变瘦。 1、减肥绿茶 茶性味苦寒，久食，令人瘦，去人脂，使人不睡。 出处：唐代药学家陈藏器方 2、冬瓜减肥方 食用冬瓜有...

减肥产品哪个好啊？现在市面上有很多减肥保健品，让你选得眼花缭乱并且效果又不怎样，还有副作用。这时，你应该想到用中药。中药养生博大精深，中药从根本上调理人体，让人体更健康平衡。那么，中药能够减肥吗？什么中药能够减肥？小编为你介绍7大最有效的减...