对于肥胖人士来说就是苦恼。总是羡慕那些怎么吃都不胖的人。中药减肥是根据中医辨证理论按照减肥者不同的体质辩证施治，对症下药，从根本上解决肥胖问题。下面给大家介绍五款中药减肥方，仅供参考！ 轻身散 组成：黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母...

拔火罐能减肥，你听说过吗？虽然我们知道拔罐的好处多多，但对于拔罐的减肥作用和效果一直没有人做一个科学的探索和解释，那么这样的选择好不好呢？其原理又是什么呢？接下来，就由小编给那您解释一下其中的缘由。 首先，拔罐在中医种是一种重要的治疗手段，...

很多人都知道利用中草药来减肥，但这些中草药并不像想象中那般简单，对症下药才是最重要的。针对不同的药产生的作用效果也是不一样的，这里，小编给您介绍一些减肥中药。 金银花 减肥原理 金银花性甘寒，善于清热解毒、降火气、祛湿气，特别适合在夏天服用，...

现在，越来越多的MM注重中药减肥方法。但并不是所有的中药减肥都很有效。今天，小编就向大家推荐如何有效利用中药减肥。 ★中药浴怎么做？ 1、将中药材（花类除外）冲洗后，装进纱布袋中，并以棉绳固定封口。 2、先在浴缸放入一半热水，放进纱布袋，浸泡十分...

减肥对于MM们而言，是长久不衰的话题。但是，却始终没有讨论出一个确实可行的方法，今天，小编就向大家介绍最新的中药减肥方法，让大家轻松减肥，彻底告别。 消脂 消脂减肥茶材料：荷叶五钱、草决明五钱、山楂五钱、泽泻五钱、红糖适量 做法：清水四碗煎三十...

拔罐减肥是中医减肥的一种，拔罐能够改善身体循环以及促进身体新陈代谢，达到减肥目的。今天就为大家分享中医拔罐减肥常识，深入了解该减肥方法，让你的减肥方式更多样化，安全轻松甩走脂肪。 中医健康减肥火热，各种中医减肥方法开始流行，面对越来越多的美...

中医减肥一直是比较受欢迎的减肥方法，与减肥西药相比，中医减肥更安全可靠，不过在众多的中医减肥方法中，到底应该选择哪一种？拔罐、针灸、刮痧、按摩这4大类中医减肥法，哪种才适合你？ 1、拔罐 利用空气压力，疏导局部经络，调节血液循环，促进局部新陈...

相信大家对运动减肥、减肥瑜伽、饮食减肥、减肥食谱等等这些都不会感到陌生的，而且这些也是大家比较常用的减肥方法。但是，大家对中医减肥的感觉又是如何呢？相对而言，是否觉得对中医减肥的了解并不是太多呢？今天，小编就跟大家详细介绍一下中医减肥。 顾...

相信现在大家对中医减肥也不会很陌生了。市面上出现了越来越多的中医减肥方法——针灸减肥、中药减肥、推拿减肥等等。但是中药泡澡减肥你有听说过吗？没听说过吧，那今天，小编就向大家介绍五种配方，帮大家泡脚减肥。 配方一：针对型 药材：桐木15g、楠木15...

现在，越来越多的人减肥，而中医减肥也受到了越来越多人的追捧，其中，也是众多中医减肥方法中使用最广的方法之一。那到底，针灸减肥有哪些需要特别留意的注意事项呢？今天，小编就帮大家一一解答。 一、进行针灸减肥也要注意控制饮食，在针灸过程中，随便乱...

足疗是现代越来越热门的休闲活动，人们喜欢在足疗师的按摩中放松身心。因而足疗减肥也应运而生，但是足疗真的能减肥吗？下面就让我们跟随专家去了解了解吧！ 足疗真的能减肥吗？ 足疗是一种可以检查，治疗和为一体的自然疗法。依据中医穴位原理，是现代生活...

现在市面上有很多的减肥方法，但是能否健康减肥才是真正王道。那到底有哪些才是健康减肥的方法呢？今天，小编就为大家一一介绍。 《本草纲目》是著名医学家李时珍的著作，整本书收集了一万多份药方，不仅有治...

夏天已经越来越逼近了。走在大街上，已经看到了不少MM都穿上了短裙短裤。可是，有些MM却迟迟没有穿上短裤。只因为她们认为自己还没建成修长的美腿。想知道怎样才能瘦出光管腿？就听小编就向大家介绍的最新瘦腿方法——刮痧瘦腿法。刮痧相信大家都听说过了，...

脚底按摩能够舒缓、有益身心健康，这是大家都众所周知的，但是，脚底按摩还能减肥，这个大家又知不知道呢？今天，小编就向大家介绍五招脚底按摩，帮你减肥又减压。 5种脚底按摩减肥法 方法1、敲击脚底 每天晚上睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳，促进...

现在，中医减肥方法越来越受到大家的追捧。而按摩减肥更是最受欢迎的方法之一。今天，小编就教大家正确的按摩减肥方法。 第一步：从腿部开始 将精油涂抹在掌心和指间，从脚腕的内侧开始，顺着小腿往上轻擦至膝盖内侧；再从脚腕开始轻擦，经过膝盖前侧继续往...

经络减肥就是通过对人体穴位进行有效的刺激以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡来达到调节内分泌功能、加快新陈代谢的作用，最终使多余脂肪分解，达到减肥的效果。经络减肥法是如何瘦身的呢？下面我们一起来看看吧！ 1、推腹： 推腹，顾名思义就是推肚子...