随着生活水平的提升，人们对健康的重视程度也越来越高，养生成了很多人的日常。 按按穴位，吃点养生食疗，做做艾灸，就是养生了？ 养生可远不止这么简单！ 中医养生有六字要诀：顺、静、修、调、补、固。 做到这几点可不容易，一起来看看吧。 顺：养生跟着季...

随着社会的发展，人们也越来越关注身体的健康问题，养生这个词成为了网络的流行词。虽然我们对养生这个词都不陌生，但是养生到底是什么意思呢？养生是喝枸杞吗？是早睡不熬夜吗？今天就跟大家介绍一下，中医养生到底是什么！ 中医养生，就是以传统中医理论为...

近年来，全球范围内的过敏性疾病的发病率呈现出逐年攀升的态势，我国儿童过敏性疾病的发病率也有所增加。过敏性疾病不仅影响患儿的生活质量，甚至危及生命，由于儿童的免疫系统尚处于发育阶段，因此相较于成年人更容易出现过敏的症状。 当前很多家长也对儿童...

充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因缩水而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。 身为女性，你了解自己的身体吗?从青春期到更...

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薯蓣芣苜粥治大便泄泻，咳嗽痰多，小便不利，兼有阴虚者。 【来源】 《医学衷中参西录》。 【配料】 生30克、生12克。 【制作方法】 先将生山药轧为细末，把上两味置于锅中，加水同煮成稠粥。 【功效】 健脾止泻、止咳化痰。 【适应证】 大便泄泻，咳嗽痰多...

糖尿病足常表现为脚上皮肤干燥、弹性差，皮色变暗，肢体麻木、感觉差，逐渐出现刺痛，长时间行走后腿痛，逐步发展到休息时也痛，动脉搏动减弱或消失，严重的可引起皮肤溃烂、感染化脓，甚至坏死。所以 ，湘120健康网提示当出现抬高下肢时足部皮肤苍白，下肢...

在我们的生活中，盐早已摆脱了单纯厨房调味品的角色，沐浴盐、洁面盐、足浴盐这些都是让我们肌肤更加健康完美的好帮手！ 其实，用浴盐并不一定要用浴缸：海盐溶入盆中便可当洗面奶，蒸桑拿时可将浴盐放入布袋中擦拭肌肤如何在冬天过上完美盐生活？不妨学学下...

中医美容祛斑药方及做法 中医美容祛斑 珍珠粉茯苓玫瑰茶 材料：茯苓、去核红枣各15g，西洋参10g，川七5g，珍珠粉3g，玫瑰花5朵，水。 做法：除了珍珠粉外，其他材料都要用清水洗净，然后加沸水冲泡所有材料，待药性析出后即可饮用。 功效：內调滋养，美白祛...

女性手脚冰凉可能是阳气不足的原因，手脚冰凉也有可能是气血亏虚的原因，手脚冰凉可能是身体保暖不当造成的，因此应该要做好身体的保暖工作，手脚冰凉多半是寒虚体质造成的，所以平时要多锻炼改善寒性体质，手脚冰凉到底有哪些原因？ 1、阳气不足： 这种情况...

中药煎煮是有很多讲究的，如果方法错误不仅会影响到药效，还会影响到我们的身体健康。今天，想要为大家介绍的就是在自行煎煮中药时不得不注意的几点，那么如何正确煎煮中药呢? 熬中药的正确方法 正确的熬中药能够发挥中药的最大功效，如果熬错一步，就会影响...

中医治疗疾病是很多人比较钟爱的一种治疗方法，为什么这么说呢?有很多人认为中医较西医来说可以基本根治疾...

在中医和西医之间，可能我们会比较喜欢中医，但是看着中医开的药，是不是不知道如何下手呢？可能很多朋友都不知道中药怎么熬，不知道煎中药的正确方法是什么？其实很简单，三个步骤就能搞定了。 煎中药的正确方法 1、先把中药用冷水泡30以上分钟，注意浸泡中...

毒素堆积在体内无法正常排出不仅会影响健康，还会体现在肌肤上，让皮肤暗沉、长痘、长斑，因此排毒养颜成了不少女性的生活重点。想要身体健康，首先就需要保证的身体的排毒功能正常，而保证功能正常就需要把握好身体的排毒时间。接下来就随小编一起来了解一...

药膳即药材与食材相配而做成的美食，发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。通过药膳食材的配伍，我们可以熬制出有滋有味的汤品，对于养生以及保健都有着不少好处。那常见的药膳有哪些？ 常见的药膳有哪些？介绍三种常见药膳食材 (1)扁豆 扁豆昧甘，性平，归...

咽鼓管为沟通中耳鼓室与鼻咽部的管道，成人全长约35毫米。其主要功能是保持鼓膜内外两侧空气的压力平衡和中耳腔的引流。对保持正常的听力起了很大的作用。 急性咽鼓管炎为什么会引起眩晕 当我们擤鼻涕，打呵欠时，往往感觉到有空气进入耳内，耳膜响动一下并...