五种中医关于失眠的治疗手段

肝郁化火型的治疗：予龙胆泻肝汤（、黄芩、山栀子、、木通、车前子、、生地黄、柴胡、生合理配比）；泡水当茶饮；针刺取风池、百会、印堂、太阳、肝俞、头维、合谷、行间等穴，用泻法。

痰热内扰型者需要在进行饮食节制（以素食为主）的服用温胆汤（、、竹茹、、茯苓、炙甘草、、黄连），还要用泻法加针刺中脘、内关、神门、三阴交、足三里等穴位。

火旺，关于之一原因导致的的治疗应适当加强运动，并进行自我按摩天庭、内关等穴。黄连汤（一般剂量为黄连3克、阿胶9克、黄芩9克、鸡子黄2枚、9克。水煎2次，阿胶烊入，用生鸡子黄调入药汁）加针刺神门、内关、三阴交、太溪等穴可起效。

心脾两虚型：双手交替按摩足心（涌泉穴）；采用穴位按压，于睡前用一手拇指按压对侧手腕的神门穴、内关穴；饮食清淡，忌生冷。

对于心胆气虚型者来说，汤内服加耳针治疗（选取脾区、肾区、心区）或针刺取神门、内关、三阴交、太溪穴可见效。