孕妇血糖高可以喝酸奶吗

针对妊娠期糖尿病的孕妇，控制血糖尤为重要。饮食调整是首要措施，尤其是米饭和水果的摄入量需严格控制，建议孕妇遵循少吃多餐的原则。

对于酸奶的选择，需格外留意。酸奶中的乳糖可能导致血糖升高，因此血糖高的孕妇应尽量避免食用含糖食品。定期监测血糖水平是保障母婴健康的关键。

来自山东省交通医院的心血管内科副主任医师肖明指出，孕妇在怀孕期间受到激素的影响，胰岛素功能可能会出现异常，从而导致血糖波动。他强调，对于妊娠期糖尿病的孕妇来说，定期监测血糖水平是至关重要的。

在日常护理中，除了饮食调整外，孕妇还应注意保持良好的生活习惯和心态。适度运动、充足休息以及避免过度劳累都是维护健康的重要因素。及时咨询医生并根据专业意见调整治疗方案也是必不可少的。

在此提醒广大孕妇，面对血糖问题时切勿慌张，遵循医嘱、科学饮食、规律作息，共同迎接健康的宝宝。