夏季中医辨证祛痘

夏季皮脂分泌旺盛，代谢旺盛，局部菌群失调，造成毛孔堵塞。管痘痘叫痤疮，将痤疮主要分为以下三型:

肺经蕴热型：主要表现为粉刺初起，红肿疼痛，面部瘙痒，可有口干、小便黄、大便干燥、舌红苔黄，脉象浮数等症状。

脾胃湿热型：主要表现为粉刺此起彼伏，连绵不断，可以挤出黄白色碎米粒样脂栓，或有脓液，颜面出油光亮，伴口臭口苦，食欲时好时坏，大便粘滞不爽，舌红苔黄腻，脉弦数。

血淤痰凝型：主要表现为痤疮日久，质地坚硬难消，触压有疼痛感，或者颜面凹凸如橘子皮，女性可有月经量少、痛经、经期痤疮加重等症状，舌暗苔薄，脉涩。多见于长期的慢性痤疮患者。

辨证治疗：

肺经蕴热型，治疗以清肺凉血为主，常用的方剂是清肺饮，主要药物有：枇杷叶、桑白皮、、黄芩、银花、赤勺、生地、生、生等。

脾胃湿热型，治疗以清利湿热为主，常用的方剂是芩连平胃散，主要药物有：、黄芩、、、蛇舌草、、六一散、生甘草等。

血淤痰凝型，治疗以活血化痰、软坚散结为主，常用的方剂是蛰虫散，主要的药物有：大黄、蛰虫、、蛇舌草、桃仁、、益母草、、白术、生甘草等。

吃：在饮食上要注意少吃牛羊肉、辣椒、煎炸油腻的食物，以及特别甜的食物如巧克力、糖果(糖类增加脂肪，皮脂也随之增加)等，多吃蔬菜、水果，多喝绿豆汤(清暑解毒)。

喝：可以用玫瑰花、、泡水喝，达到舒肝理气，清肝火的作用。

膜：、野、黄芩(清热除湿)，加一点清水，制成面膜。每天或隔天用皆可。