近视400散光300加起来是700度吗

近视和散光，是眼部健康的两大隐形挑战。这两者虽然都是关于视觉的困扰，但却是截然不同的眼部问题，不能简单地将它们混为一谈，更不能随意地将它们的度数相加。

对于近视来说，当光线经过眼睛的屈光系统后，焦点未能落在视网膜上，导致看远处模糊，这就是近视。而你所提到的400度近视，则需要佩戴专门的近视眼镜，这不仅能帮助你看清世界，还能防止近视进一步恶化。

而散光则是角膜的屈光力不均匀，导致光线在经过眼睛的屈光系统后无法准确聚焦，看东西会有重影。你的散光达到了300度，这相对来说是比较严重的情况，需要在专业人员的指导下进行配镜。如果同时患有近视和散光，配镜师会结合你的具体情况进行配镜治疗。

对于你的困扰，我们需要明确的是：近视和散光不能简单地相加处理。在日常生活中，我们应该善待自己的眼睛，避免长时间过度用眼，毕竟眼睛是心灵的窗户，值得我们倍加呵护。