怀孕期间由于内分泌改变，腰部和骨盆处的韧带变得松弛，孕期身体的重心会发生变化，导致脊柱严重变形。这些变化都会让许多新妈妈出现腰痛症状，但这种情况大多会恢复。但产后错误做法造成的腰痛，恢复起来会较难。首先，是缺乏运动。现在仍有不少产妇产后主...

子宫 从怀孕到分娩，经历变化最大的是子宫，到妊娠末期，子宫的重量已经达到平常的15倍重，容纳量也达到了孕前的500倍以上。 在宝宝出生后的几分钟内，子宫就开始剧烈地收缩，这会让你感觉腹部绞痛，被称为产后宫缩痛。生产后的2-3天内，子宫顶部刚好在肚脐...

新妈妈分娩后，子宫会排除恶露， 阴道、子宫颈、外阴及子宫内的创面还没有完全愈合，因此一定要做好私处护理工作，以防感染。 1.大小便后注意冲洗 大小便后用温水冲洗会阴，擦拭时应由前往后擦拭，或直接按压拭干，切忌来回擦拭，以免抹茶伤害皮肤。冲洗时水...

重庆王女士问：我现在怀孕8个月了，有时候和其他同事朋友讨论生孩子的事，很多人都说生完后会掉头发，我的一个同事产假后上班时，额头上方的头发感觉快掉光了，弄得她特别自卑。想请问专家，每个人产后都会脱发吗？这是什么原因？有什么补救办法？ 东南大学...

真相一：节食减肥？别想了！ 为了孩子你还要继续吃 明明已经孩子已经出生了，可是为何肚子还像是怀了七八个月一样呢？真怀疑肚子里是不是还有一个，医生忘记拿出来呢？是谁说生完孩子后会慢慢恢复的。那根本没法恢复！ 因为，为了坚持母乳喂养，你还不能减肥...

1.腿脚肿胀 美国得克萨斯大学加尔维斯顿医学分部母婴医学部门主任仙农？克拉克副教授说：一旦子宫腾空，血液就要流向某些地方，它们最有可能在分娩后的几周内淤积在腿部、脚踝和双脚部位。这种肿胀现象在已有两三个孩子的妇女中更明显。 2.下身疼痛 产妇会阴...

北京妇产医院围产医学部护士长、副主任护师 李广隽 观察出血量 产后护理开始于孕妇分娩之后的一段时期，即我们通常所说的产褥期。胎儿和母体分离后，新妈妈要经历一个恶露排出的过程，主要分为三个阶段。产后第一天的恶露呈鲜红色，一般持续三四天左右，最多...

剖腹产后有必要施打术后止痛吗？ 术后止痛有必要施打吗？根据网路上众多妈咪的意见：有的妈咪说术后止痛针很有效，打了之后剖腹产的伤口和子宫收缩时都不会痛，有的则表示虽然伤口不痛但子宫收缩时会痛，不过也有妈咪说打了术后止痛没什么止痛效果；意见相当...

产后避孕有误区 l、等第一次月经来潮后再考虑避孕问题 这种想法是不明智的，产后排卵的日期无法确切肯定。一般产后第一次月经来潮的前14天就可能会排卵，有的甚至在宝宝出生后的第一次性生活(产后40天)就可能已经排卵。 2、用哺乳来避孕 有的妈妈认为哺乳期...

妇女子宫脱垂有原因 分娩损伤是关键 子宫脱垂指的是子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外的症状，常见于中老年妇女身上。约50%的妇女会有轻重不等程度的脱垂现象，而其中有10%较严重者，需要接受手术治疗。...

母亲情绪会影响胎儿 与我们平常认为的不一样，胎儿是有思维的。从孕5周起，胎儿就能对刺激做出反应；孕8周时，他们开始通过蹬脚、摇头等动作来表示喜好或厌恶；孕6个月开始，他们甚至会在不满意时发点小脾气。 有科学家在研究大脑与荷尔蒙等化学物质时得出结...

抚摸胎教也是常见的胎教方式之一，因为胎儿最先拥有的感觉是触觉。早在怀孕3个月，也就是大概怀孕12周的时候，胎儿就能感受到来自外界的压力了，孕妈妈经常把手放在肚子上轻轻抚摸，宝宝是能感觉到的。 胎儿最先拥有的感觉是触觉。早在怀孕3个月，也就是大概...

或许你会问阅读胎教是不是应该从怀孕开始就进行呢？答案是否定的。阅读胎教最好从怀孕28周至32周进行，因为此时胎宝宝有明显的意识萌芽，脑神经已经发育，脑外层的脑皮层也开始不断发育。因此，可以推测胎宝宝具有了思考、感受、记忆食物的可能性。 那么，阅...

职场妈妈胎教有哪些方法 利用上下班时间进行音乐胎教。虽然有些麻烦，但是为了胎儿，把上下班时间提前30分钟至1小时吧。避开上下班的高峰期，提前到公司后可以轻松地听听音乐、读读书，为胎教留出时间。 利用午休时间散步、做体操。长时间保持坐姿会让肚子很...

很多的家长都会进行给孩子进行音乐胎教，这是大家都不陌生的。最近又出现了一个叫做光照胎教，那么这个到底是什么东西呢？光照胎教可以让胎儿的视觉细胞更好地生长，促进视觉能力的建立和发育，进行光照能够刺激视觉神经，让视神经有了神经冲动，这类冲动可...

婴儿天性偏爱读书活动 实际上，婴幼儿生来就有一种好奇心和探索欲。从宝宝降生那天起，周围的一切对他来说都是全新的，因此，他们总在不停地感知、探索这个全新的世界，他们与生俱来的吸收性心智，更是决定了他们完全能够无条件地接受来自周围环境的各种信息...