分娩的镇痛法一、非药物性镇痛法 1.精神安慰镇痛分娩法 此镇痛法包括： (1)产前教育：纠正分娩必痛的错误观念。 (2)锻炼助产动作：腹式呼吸、按摩。 (3)照顾与支持：家庭式分娩、陪待产等。 (4)导乐分娩法：由一名有过自然分娩经历的女性陪伴正在分娩的产妇...

导读：虽然每个孕妈咪都很清楚的知道顺产优于剖腹产，可是，临到分娩，她们却仍然还在踌躇，最终可能还是会因为恐惧等心理问题或是对顺产的误解而选择剖腹产。现在，就让我们来纠正这些误解 误解1：顺产不容易恢复体型 顺产不容易恢复体型。因为顺产会便骨盆...

导读：孕妈咪怀孕之后，除了去上课学习各种运动，在日常生活中，也可以藉由简单的动作和呼吸，达到运动的效果，从而顺利分娩。 散步、走路、逛街、搭车、上班，这些可算是孕妈咪最常做的事了，其实不要小看这些事情，只要善加利用，在这些每天都需要做的事情...

首先，我们必须了解影响产程有哪些因素。 子宫收缩 子宫收缩强度越好，生产进程就会越快，而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件制约的。 骨盆大小 按照我们通常的观念，骨盆越大顺产的机会就越大，医学理论上也认为准妈妈的...

顺产是最安全，最有益于孕妇和宝宝的分娩方式，所以尽量应创造条件，保证孕妇顺产，通常顺产必须保证做好以下这些方面的护理，才有可能保证孕妇顺产： 1.选择合适年龄分娩 初产妇，在25～29岁生育，顺产的可能较大。避免满35岁以后生育小孩，要知道，年龄过...

顺产无论对于产妇自己还是新生儿都有很多的的好处，例如产后恢复快，生产当天就可以下床走动。产后可立即进食，可喂哺母乳，另外顺产对婴儿来说，从产道出来肺功能得到锻炼，皮肤神经末梢经刺激得到按摩，其神经、感觉系统发育较好因此，许多准妈妈都开始选...

当胎儿娩出后，可略休息一下，约3～5分钟，再轻微用力，使胎盘、脐带等全部娩出。生产后仍需要在产房观察，并注意以下几点。 首先，要调整好自己的心态。 有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放，情绪高涨，还有一些产妇因宝宝性别或宝宝有不好，情绪低落，甚至...

那么哪些因素可以影响妇女的自然分娩呢? 一、把胎儿逼出来的力量 当准妈妈的预产期到了，这就提示我们胎儿已经成熟，需要来到人间，否则胎盘的供应营养系统就会慢慢退化直到停止。可是宝宝哪知道问题的严重性，他们只知道在妈妈的子宫里吃得好睡得好，不愿意...

分娩的痛苦撕心裂肺，为了减轻疼痛，人们尝试了各种办法：硬膜外麻醉、导乐、水中分娩，这些都是靠改变外部环境来创造轻松分娩的条件。呼吸法，则是唯一的一种可以依靠自己的力量，减少疼痛、顺利生产的好办法。 顺产必学准妈妈呼吸减痛法 产前预练 掌握方法...

孕妇在临产前要保持良好的心态，以保证母子平安，分娩顺利。 要注意以下五忌：为保分娩顺利,紧记五忌 1、一忌怕 很多孕妇对分娩有恐惧感，害怕疼痛和危险，临产期越近，越是紧张。其实，这种害怕完全没有必要。分娩几乎是每个妇女必经的一关，事到临头，人人...

即将来临的分娩时刻能不能顺利进行这是准妈妈最关注的话题。其实，想要顺产，有三个方面必须关注的，而且现在看来，如果把握好这三个方面对顺产有着致关重要的作用。 首先，就是孕期体重的控制以前的孕妈妈所担心的都是孕期的营养是否足够，宝宝所需的是否都...

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剖腹产后要注意什么？十月怀胎，一朝分娩虽说是生理变化，但经历了生产的艰辛与疲劳，必须调补休息一下，在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。 剖腹产后注意事项 不宜平卧：手术后麻醉药作用...

专家指出，女性朋友分娩前如果发现胎位不正，就应该及时进行剖腹产手术。同时，女性朋友分娩前若出现产道异常的情况，女性朋友也应该进行剖腹产手术。那么，女性朋友在哪些情况下应进行剖腹产手术？下面，请看专家详细介绍。 女性朋友选择剖腹产的条件： 一...

没有医学指征，就别剖宫产 世界卫生组织推荐的剖宫产率为15%，但在我国，剖宫产率超过46%，居世界第一。而在郑州，大部分医院剖宫产率在60%以上，少数医院甚至达80%、90%、100%。原因在于：产妇不愿忍受自然分娩的疼痛；医生想摆脱10～20小时陪伴产妇的疲惫...

母乳喂养可促进婴儿肠道有益菌生成 专家做了分娩方式对母乳喂养婴儿肠道菌群和粪便性状的影响研究，研究结果显示：剖宫产分娩出的婴儿组肠道乳酸杆菌和长双歧杆菌数量低于自然分娩组。 婴儿肠道菌群的结构受到许多外部环境和营养因素的影响，其中分娩方式就...