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孕期鼻炎如何治
据有关资料统计,约有20%的孕妇有发生妊娠期鼻炎的可能,尤以怀孕3个月时更为明显。分娩后致病因素消除,鼻炎也随之痊愈,不留后遗症。目前,对妊娠期鼻炎的预防尚缺乏有效方法。在治疗上可采取下列措施。 1.孕期一旦发生鼻塞、流涕等情况,局部可适当应用血...
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准妈妈:正常胎动是怎样的?
准妈妈正常胎动是怎样的?一天多少次胎动是正常的? 目前国内外均采用12小时胎动计数,即早、中、晚固定时间各测1小时胎动数,3次相加总数乘以4,即为12小时胎动数。一般要求12小时胎动在20次以上为正常。孕妈咪要及时掌握自己的宝宝在宫内的生活习惯,发现...
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怎样养育一个聪明宝宝
据专业人士统计分析,高智商孩子的出现大多有以下条件为基础: 1、远血缘通婚的孩子 有资料显示,父母均是本地人的孩子平均智商为102.45,父母是同省异地者平均智商106.17,而异省婚配所生子女的智商则高达109.35。提示异地通婚可提高下一代的智商水平。 2、...
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注意七种不利于生育的食物
咖啡 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。 胡萝卜...
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孕妇妈咪一天的健康时间表
你想安全地度过孕期吗?你想做一个健康的准妈咪吗?你想生一个健壮的宝宝吗?那么,就从你每天的生活开始吧,如果你能坚持整个孕期的话,你必将受益匪浅! 7:00全身按摩 如果你习惯在早晨的这个时间起床,那么好吧,在你起床后的20分钟内轻轻按摩一下你的身...
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胎教,从抚摸开始
每个孩子都喜欢父母的爱抚,胎宝宝也不例外哦。经常受到父母爱抚的孩子长大后遇事更冷静沉着、反应更机敏。 抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流,通过抚摸准妈妈的腹部,使腹中的宝宝感觉到父母的存在并做出反应。 抚摸胎教的益处 ●抚摸胎教可以锻...
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孕妇装购买建议
舒适、吸汗、透气尤其是夏天特别要注意孕妇装的材质,否则孕妇容易流汗的体质,穿了质料太差的衣服,可能穿几回就让人受不了。 选择适合自己体形的服装娇小的孕妇尽量选择及膝左右的孕妇装,或是上衣不要太长的二件式衣服;肩膀宽厚的妈妈,可选择以背心裙搭...
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怀孕后乳房这样变化正常吗
孕妈咪的主诉: 我几乎已认不出这是我的乳房了,变得那么大而且稍微碰一下就感觉到痛。 我的胸部本来比较平,曾经想过隆乳,现在怀了孕突然乳房自己变大了。起初蛮高兴的,但是仔细查看后却发现那不是我想要的那种。乳晕颜色很深,整个乳房青筋密布,乳头上...
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上班一族的准妈咪需注意的安全
* 地雷战 一号地雷:鲁莽行人 上班途中忌慢行,应眼观四方,对面有行色匆匆的行人走过来即立刻避让,免得他撞过来而躲之不及; 二号地雷:滑地板 腹荷使得孕妈咪的重心发生了变化,胎儿的重量使孕妈咪向前,在打滑的地板上行走,孕妈咪要稍稍向后倾以抵消向...
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九种影响怀孕的疾病
以下疾病不仅直接影响孕妇的健康,而且怀孕后也影响着胎儿的成长与发育,准备怀孕的夫妇一定加以重视,在以下疾病治愈后再开始您的怀孕计划。 1.贫血: 怀孕前如患有贫血, 怀孕后可能会因早孕反应而影响营养的吸收;加上宝宝生长额外的需要而使贫血加重。重...
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准妈妈审慎服用的中药
怀孕期间身体不适是最让准妈妈头痛的,担心影响腹中胎儿的健康,大部分的妈咪都选择忍耐,如果实在是非常不舒服,很多人还是不敢吃西药,被认为药性温和的中药,成了许多妈咪的选择。 中医师强调,虽然中药对于安胎、水肿、贫血甚至感冒都有很好的调理效果,...
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准妈妈们的营养搭配
怀孕期开始,每位准妈妈都有很多生理变化,为肚内孩儿忍受身体不适。营养角度上,准妈妈如何舒缓身体上的不适呢? 烦恼一:呕吐反胃 要减轻呕吐作闷,可尝试少食多餐,避免每餐吃得太饱。亦可减少进餐时饮用饮品,包括清水、汤、茶、牛奶,这些饮品在两餐之...
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准妈妈不易喝太多冷饮
夏日气温高,对于孕妇来说,由于新陈代谢加快,出汗更多于常人。所以她们很容易出现口干舌燥的感觉,本身对普通人来说就是美味的冷饮,此时对准妈妈们来说更是无法抵挡的诱惑。但是很多准妈妈担心冷饮吃多了会有很多的害处而望而却步。 其实,在夏秋季节,人...
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孕妇的饮食宜粗细搭配,适当吃粗粮
孕妇的膳食宜粗细搭配、荤素搭配,不要吃得过精,造成某些营养元素吸收不够。很多粗粮有着意想不到的食疗作用。 一、玉米玉米富含镁、不饱和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、矿物质、胡萝卜素等多种营养成分,深受全世界各地居民的青睐。玉米全身都是宝,各个部位都有...
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怀孕期间女性要注意的八个危险病
莱姆病(Lyme Disease) 莱姆病是由蜱携带和传播给人的感染疾...
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怀孕期照B超不宜超过三次
现在有些医院妇产科在给准妈妈进行B超检查时,也可以顺便通过B超的技术,给胎儿拍写真集,也就是把胎儿在妈妈肚子里的样子拍出来。很多准妈妈既想给宝宝拍照留个纪念,但又担心这样是否会对宝宝的发育有影响。在医生指导下,科学合理地进行B超检查是很必要的...