产后警惕被这七种麻烦缠身！

    产后警惕被这七种麻烦缠身

　　麻烦1.喂了两三次我的奶头就裂了，疼得没法给宝贝喂奶，怎么办?

　　解决方法：

　　当乳头发生破裂时，要特别注意局部的卫生，以防感染。如果只是较轻的小裂口，可以涂些小儿鱼肝油，喂奶时注意先将药物洗净。也可外涂一些红枣香油蜂蜜膏，即取1份香油，1份蜂蜜，再把红枣洗净去核，加适量水煮1个小时，过滤去渣留汁，将枣汁熬浓后放入香油、蜂蜜以微火熬煮一会儿，除去泡沫后冷却成膏，每次喂奶后涂于裂口处，效果很好。也可用喂奶器将奶水抽出，煮沸后喂宝贝，以免导致奶水减少，使母乳喂养失败。每次喂奶前后，都要用温水洗净乳头、乳晕，保持干燥清洁，防止再发生裂口。

　　麻烦2.剖腹产手术后我感到腹胀、腹痛，怎么办?

　　解决方法：

　　术后知觉恢复后。就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动。

　　这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其他部位的栓塞。

　　，在肠蠕动开始恢复但还未完全理顺前，产妇常会感到有一股气体到达肛门而后却又向上返回，腹部出现疼痛。这是肠道逆蠕动而引起，只要安静等待一会儿气体即可排出，不必过于紧张。

　　麻烦3.生完宝贝3天后我的奶水就下来了，但却总是自行溢出，没法控制，怎么办?

　　解决方法：

　　发生漏奶不要过于着急，先注意调整饮食，保持充足休息，做到按需哺乳。感觉乳胀时，就要及时给宝贝喂奶。要使漏奶停止是难于做到的，一般都会自然停止。有这种情况时，可用一块小毛巾或卫生巾，垫在胸罩内，经常更换。，在中医指导下辨证服用一些中药，或补气养血，收敛奶水，或清热舒肝抑乳。产妇经常食用一些海蛰皮，也可减轻溢乳现象。

　　麻烦4.生完宝贝后，我每天都要出很多很多的汗，衣服总是湿漉漉的，是否不正常?

　　解决方法：

　　出汗多一方面这与分娩时产妇消耗大量体力有关，另一方面与孕期血容量增加有关。准妈妈妊娠后血容量即开始增加，在妊娠32-34周血容量达到高峰，又因为妊娠期雌激素水平明显增加，使准妈妈身体内潴留一些水分，这些多余的体液在产后就要通过尿液和汗液排出，在产后2周内，新妈妈会经常出汗。

　　虽然产后出汗多是一种正常生理现象，但由于产妇体质虚弱要注意进行护理。产妇出汗多，身体容易受凉，引起伤风感冒，要注意居室温度。冬天温暖一些，夏天要注意凉爽，保持空气新鲜流通。夏天开空调或电风扇时，避免床头对流风。产妇被汗打湿的衣服和被褥要勤换，以防着凉感冒。经常用毛巾擦干身上的汗或用温水擦身，但在擦后要赶快穿上衣服，避免身体受冷。